เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

สงสัยเรื่องการบริหารร่างกายค่ะ

กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สงสัยว่าท่าบริหารร่างการจำพวกท่าลดหน้าท้อง (ทั้งส่วนบนล่าง) แล้วก็พวกท่าที่ลดต้นขาด้านในด้านนอกนี่ถ้าเราทำทุกวันแล้วอยากให้เห็นผลไวๆ ต้องใช้เวลาในการบริหารวันนึงนานเท่าไหร่อ่ะค่ะ อ่อแล้วอย่างปั่นจักรยานกลางอากาศนี่ต้นขาลดจริงๆ หรือเปล่าค่ะ เรามีปัญหาเรื่องขา เรื่องน่องมากๆ ทั้งใหญ่ไม่กระชับ แย่ๆ รบกวนขอคำปรึกษาด้วยนะค่ะ ขอบคุณค่ะ
0
ถูกใจให้พอยต์
นางมารร้ายใส่โมโนโบ้

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่