ช่วยโหวตยาคุมหน่อยค่ะ

ส่วนตัวเป็นคนตัวเล็กและหน้าอกเล็กมากค่ะ (ใส่อะไรก็ไม่มีความมั่นใจ) กินอะไรก็ไม่อ้วนขึ้นเลย อาหารเสริมก็ไม่กล้าเสี่ยงที่จะลองทาน เลยไปศึกษาเรื่องยาคุมมาเห็นพี่ๆหลายคนแนะนำตัวไดแอน35 และ ยาสมิน ส่วนใหญ่

คือเราว่าจะลองกินยาคุมตัวนี้ดูอ่ะค่ะเพราะว่าเราจะกินมันลดสิวแต่เราไปอ่านมาว่ามันทำให้น้ำหนักขึ้นเลยทำให้หน้าอกขยายใหญ่ขึ้นใครเคยกินแล้วเป็นยังไงบ้างคะตอนนี้กำลังสั่งอะไรยังไม่ส่งเลยก็คือสิวเต็มหน้าเลย

เราน้ำหนักน้อยมาก38กก.สูง150 อายุ19 เป็นคนกระดูกเล็กมากแขนขาเล็กมาก แต่ต้นขามีเนื้อเยอะ ตัวนิ่มมากๆเหมือนไม่มีกล้ามเนื้อ เอวแค่22มีไขมันหน้าท้องนิดหน่อยมีเนื้อก้นประมาณนึงแต่ไม่ใหญ่ เนื้อหน้าอกไม่ได้เ

-อยากได้ยาคุมที่กินเเล้วมีนํ้ามีนวล,กินเเล้วฮอร์โมนไม่เห่อสิวไม่ขึ้น,เพิ่มขยายหน้าอก     (เน้นมีนํ้ามีนวลเเละสิวไม่ขึ้น) -เป็นคนที่ผอมมากค่ะผอมเเบบนี้มาตั้งเเต่เด็กอยากอ้วนอยากมีนั้ามีน

คือตอนนี้อายุ17 ส่วนสูง 149 น้ำหนักตัวเดิม เมื่อ2เดือนก่อน 40-41 กิโล ปัจจุบัน 35กิโล เราเคยช่างน้ำหนักเมื่อ1เดือนก่อน 37 กิโลค่ะ เดิมเราเป็นคนตัวเล็กอยู่แล้ว ยิ่งผอมลงยิ่งดูน่ากลัวมากๆค่ะ ปัจจัย ที่เ

ยืมล็อคอิน พี่มา 555 คือเราผอมลง ตั้งใจจะผอมโดยการคุมน้ำหนัก ออกกำลังกายโดยการเดินวันละ 5 กิโล เดินมาหลายเดือนแล้ว ทีนี้ หน้าอกเราเลยเล็กลง ซึ่งเราโอเค แต่มันหย่อนคล้อยนี่สิ อยู่บ้าน เราไม่ชอบใส่เสื

คือเราเป็นคนอ้วนและหน้าอกใหญ่นะค่ะเลยมีปัญหาเรื่องหน้าอกหย่อนคล้อยหลังน้ำหนักลดเลยอยากจะสอบถามผู้รู้ว่ามีครีมหรือวีธีอะไรบ้างที่จะทำให้หน้าอกกระชับขึ้นบ้างคะ ***น้ำหนักเราไม่ได้ลดไวนะคะเราลดแค่เดือนละ

สวัสดีครับพี่ๆ น้องๆ นักวิ่งทุกคน 🏃‍♂️ มาขอคำปรึกษาเรื่องการวิ่งเพื่อลดน้ำหนัก เพราะตอนนี้เริ่มท้อแรงมากๆ 😔 ข้อมูลพื้นฐาน: เพศชาย อายุ 32 ปี น้ำหนัก 85 กก. ส่วนสูง 170 ซม. เป้าหมายอยากลงมาที่ 75