หมาชอบไล่ควบเวลาปั่นจักรยานออกกำลังกาย

จะว่าขี้เกียจออกกำลังกายก็ไม่ใช่ คือขี้เกียจปั่นจักรยานมากกว่า เมื่อก่อน เช้ามืดมาต้องคิดละ วันนี้จะไปทางไหน 7 วันต้องไม่ให้ซ้ำทางกัน ต้องปั่นยาวๆ อย่างน้อยก็ 1 ชม. ยิ่งวันหยุดก็หายไปเลยเกือบครึ่งวัน

ขอสารภาพเลยว่าแค่ 30 นาที ก็เหนื่อยแล้วเหงื่อเต็มตัวเลย หลังจากวิ่งไม่ได้มากว่า 4 เดือน ช่วงนี้อาการเจ็บเข่าพอจะทุเลา หมอบอกให้ออกกำลังกายได้ (แล้ว) ถ้าเจ็บตรงไหนก็ให้งดไปก่อน เช้ามืดวันนี้เลยตั้งนาฬ

คนติดตั้งไม่ลำบาก คนลำบากไม่ใชาคนติด​ตั้ง!! ​ตามหัวข้อค่ะ...เราต้องปั่นจักรยานไปขึ้นรถไฟฟ้า สถานี คปอ. ทีมงานติดป้ายหาเสียง ขนาบช่องทางปั่นจักรยาน ที่แคบอยู่แล้ว ลำบากในการสัญจรมาก ตอนนี้น่าจะไล่เก