เลิกวิ่งตามต้องทำไง?

สวัสดีค่ะ เราอายุ 27 ปี ช่วงนี้เรามีอาการความเครียดสะสม ที่แสดงออกทางร่างกายชัดเจน อาทิ เช่น มีอาการจุกคอ ฟุ้งซ่าน เหนื่อย กลัวอาการที่เป็นตอนนี้ เจ็บปวดตามข้อ ปวดเมื่อยร่างกาย บางทีไม่ได้เครียดอะไรมั

คิดมากอยู่ ว่าจะเอายังไงดี จะย้ายไป หรือจะอยู่กระทรวงสาธารณสุขเหมือนเดิม ขอความเห็นคนที่ย้ายไปแล้ว เป็นยังไงบ้างคะ จะอยู่หรือจะไปดี แล้วถ้าคนใน รพ.สต.ไปกันหมด แล้วเราไม่ไป เราจะได้ทำงานทีเดิมไหม หรือ

จขกท. มีแก้ไขข้อความเพื่อให้รายละเอียด ครอบคลุมขึ้น ตามหัวกท.เลยค่ะ คนทำงานไม่ว่างานอะไร ต่างก็มีความเครียด ความเหนื่อย ความกดดันเป็นของตัวเองทั้งนั้น ถึงบางคนจะชอบเงิน ถึงบางจะชอบงาน แค่เชื่อว่าทุก

ยกเว้นออมคนหนึ่งที่ดีกว่าวันเจอสวีเดน สงสารตัวตีนะดูถ้าจะเหนื่อยล้าทุกคน ตีจนหมดแรง ส่วนบีมก็แบกไม่ไหว นี่ถ้าบีมฟอร์มดีเท่าวันเจอสวีเดนชนะแน่นอน แต่ก็นั่นแหละไม่มีใครฟอร์มปังได้ตลอดเวลา เขาก็ทำการบ้าน

เรามีความคิดที่ว่า อยากหายไป อยากลาจากความเหนื่อยล้า อดทน ขี้สงสาร จนตัวเองต้องเครียด และกลับมาคิด แบบนี้เราควรทำยังไงดี