หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รองเท้า เสื้อผ้า สำหรับวิ่งทุกวันใส่กันกี่ครั้งเก็บรักษาอย่างไรบ้าง ?
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
งานบ้าน
ช่วยแนะนำหน่อยครับ
พอดีมือใหม่หัดวิ่ง (ลดความอ้วน)
มีความตั้งใจจะวิ่งทุกวัน เสื้อ กางเกงมีอย่างละ 2
รองเท้าคู่เดียวเพราะบางที เห็นเขาใส่กันตัวเดียวหลายวันเลย
อยากรู้วิธีเก็บรักษา
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รู้สึกเหนื่อยเวลาวิ่งไปสมัครงาน
ต้องแต่งตัวเรียบร้อย ใส่เสื้อเชิ้ตขาวแขนยาว+กางเกงแสล็คดำ+รองเท้าหนังสีดำ ขับรถไปสมัครงานที่ บ. ได้แต่เพียงกรอกใบสมัครทิ้งไว้ ไม่ได้สัมภาษณ์งาน ได้คำตอบเพียงว่า
สมาชิกหมายเลข 7471617
ช่วยแนะนำการเลือก เสื้อผ้า รองเท้า และกางเกง วิ่งสำหรับผู้หญิง ด้วยค่ะ
1. รบกวนช่วยแนะนำการเลือก - เสื้อผ้า - รองเท้า - กางเกง ในการเริ่มหัดวิ่ง มาราธอนด้วยค่ะ ควรเลือกแบบไหนดีค่ะ 2. ชุดเสื้อผ้า กางเกง ในกาเล่นโยคะ ด้วยค่ะ 3. ชุดเส
สมาชิกหมายเลข 892598
ช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งสำหรับมือใหม่หน่อยครับ
งบประมาณ 2000-3000 บาทครับ เริ่มหัดวิ่งออกกำลังกายอาทิตย์ละ 2-3 วัน วันละประมาณ 7 รอบสนามฟุตบอลครับ ขอบคุณมากครับ
andycarroll
แนะนำอุปกรณ์และชุดออกกำลังกาย กระโดดเชือก สำหรับมือใหม่เริ่มออกกำลังกายหน่อยค่ะ
ตั้งใจจะออกกำลังกายกระโดดเชือกค่ะ ปกติไม่เคยออกกำลังกายอะไรเลย ไม่มีชุดและอุปกรณ์ด้วยค่ะ ตั้งใจจะออกแบบจริงจัง เพื่อลดไขมัน (แต่ยังคุมอาหารไม่ค่อยได้นะคะ) ตอนนี
orange_great
ทำไม?ราคาอุปกรณ์กีฬาในเวปออนไลน์ถึงแตกต่างกันมากๆๆ!
เป็นมือใหม่ที่จะหัดวิ่งออกกำลังกายครับ!เลยจะซื้ออุปกรณ์รองเท้า,เสื้อ,กางเกง ช่วงนี้ไม่ได้ออกไปไหนก็เลยคิดจะสั่งทางออนไลน์ เข้าไปดูเวปอย่าง ลาซาด้า,ช้อปฟี้ เปรีย
สมาชิกหมายเลข 5943142
อยากลดเอว ต้นขา สะโพก แนะนำหน่อยครับ
ปัญหาใหญ่ครับ ใส่เสื้อผ้าตัวโปรดไม่ได้เลย ปล่อยตัวมาปีนึง อ้วนเลยครับ ผมอายุ25 สูง170 หนักตอนนี้ 83 เมื่อก่อนใส่กางเกงเอว32นิ้ว ตอนนี้ยังไม่ลง ช่วงนี้เริ่มลดน้ำ
สมาชิกหมายเลข 2112094
มือใหม่ตื่นเช้ามาหัดวิ่งครับ มีข้อสงสัยอยู่ 7 อย่าง รบกวนพี่ๆช่วยให้คำตอบหน่อยครับ
สวัสดีครับ ผมพึ่งเริ่มตื่นเช้ามาวิ่งได้ไม่กี่วัน อยากให้สุขภาพแข็งแรงขึ้น แต่วิ่งแล้วมีข้อสงสัยหลายอย่าง รบกวนพี่ๆตอบให้หน่อยครับ 1.ผมจะตื่น 5.30 น. มาวื่ง ผมคว
สมาชิกหมายเลข 1431195
ช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งหน่อยค่ะ เป็นคนหน้าเท้ากว้างและเท้าแบนด้วย
สวัสดีค่าช่วยแนะนำรองเท้าหน่อยค่ะ งบ 3,000 จะมากหรือน้อยกว่านี้ก็ได้จ้า น้ำหนัก 80 สูงประมาณ 166-167 เป็นมือใหม่หัดวิ่งจะวิ่งประมาณ 5-10km ส่วนมากจะวิ่งลู่วิ่ง
สมาชิกหมายเลข 1245641
กำลังเริ่มจะออกกำลังกายค่ะ รบกวนแนะนำเสื้อ-กางเกงฟิตเนส หรือบราสปอร์ต และรองเท้าด้วยค่ะ
พอดีกำลังเริ่มออกกำลังกายเพื่อสุขภาพค่ะ ก่อนหน้านี้เริ่มออกกำลังกายมาบ้างแล้ว แต่เสื้อผ้ารองเท้าที่ใช้นี่ไม่กระชับรูปร่างเลย ทำให้บางทีเท้าเจ็บ หรือใช้เสื้อในทั
deeriary
" หนึ่งฝันหมื่นวันทิวาวาร "
... บทที่ 3 ... ... คิดถึงแม่ คิดถึงน้อง คิดถึงบ้าน ... ครูประหยัดไม่ได้แจ้งทางบ้านเรื่องเด็กชายโสฬสแอบหนีไปเที่ยวบ้านเพื่อน แต่คุยกับผู้ปกครองของเด็กชายพรศักดิ
สมาชิกหมายเลข 2607062
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ฟิตเนส
งานบ้าน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รองเท้า เสื้อผ้า สำหรับวิ่งทุกวันใส่กันกี่ครั้งเก็บรักษาอย่างไรบ้าง ?
พอดีมือใหม่หัดวิ่ง (ลดความอ้วน)
มีความตั้งใจจะวิ่งทุกวัน เสื้อ กางเกงมีอย่างละ 2
รองเท้าคู่เดียวเพราะบางที เห็นเขาใส่กันตัวเดียวหลายวันเลย
อยากรู้วิธีเก็บรักษา