อยากลงรูป before after ในเฟสบุ๊คแต่กลัวคนอื่นจะหาว่าโชว์อะ

before แบบผอม มากๆ ดูขี้โรค after แบบมีเนื้อ แน่น แข็งแรง มากขึ้น ขอดูเอาไว้เป็นแรงใจค่ะ

เรากำลังพยายามลดน้ำหนักค่ะ BMI<30 (คืออ้วนนั่นเอง) อยากเอาออกสัก20kg ตอนนี้เริ่มจะท้อ อยากหากระทู้ที่สาวๆห้องแป้งเคยโพสต์How to รูปbefore/after เพื่อเป็นแรงบันดาลใจและแนวทางให้เราด้วย ช่วยแปะกระท

...คือเรื่องมันมีอยู่ว่า เราเป็นกรดไหลย้อน จากคนที่อวบๆใกล้อ้วนก็ผอมลงไวมาก และดูแปลกตาไปสำหรับคนอื่น แต่เรารู้สึกว่าเราเองไม่แปลก เพราะช่วงเรียนมหาลัยก็น้ำหนักตัวเท่านี้(46) จาก52ช่วงที่เข้าทำงานมาก็

ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ อยากดู Before after หุ่น รูปร่างหน้าตาของคนที่เปลี่ยนแปลงตัวเองครับ ถ้าเป็นไปได้อยากทราบแรงบันดาลใจด้วยครับ

สวัสดีครับ วัน​นี้มีเรื่องให้ปวดหัวแต่เช้า พ่อโทรมาบอกว่าเฟสบุ๊คโดนแฮก แล้วทักไปยืมเงินคนอื่น มีคนหลงเชื่อโอน รวมๆยอดมากกว่า ​5หมื่นบาท พ่อได้เข้าแจ้งความลงบันทึกประจำวันไว้ พ่อที่ทำงานอยู่เครียดบวกกั

พอดีที่บ้านจัดงานสังคม ก็เป็นวันรวมญาติและคนรู้จักของคนในครอบครัว (สังคมนอกเมือง)บ้านผมค่อนข้างมีคนรู้จักเยอะครับ เลยมีคนมางานเยอะมาก ผมก็กลับบ้านมาร่วมงาน ส่วนตัวผมไม่ค่อยชอบงานอะไรพวกนี้อยู่แล้วเพรา

เรากู้เงินจากคนในเฟสบุ๊ค เป็นจำนวนเงิน 5000บาท เราต้องจ่ายดอก 2250 ทุกๆ15วัน เราก็ได้มีการจ่ายดอกไปแล้ว 10700 บาท แต่เมื่อเดือนธันวาคมที่ผ่านมา เราตกงาน ได้ทำการเลื่อนเจ้าหนี้ไปก่อน เรายังไม่ได้งานให

เรื่องมีอยู่ว่าประมาณ3 วันที่แล้ว ผมได้รับแอดเฟสบุคมาจากผู้หญิงต่างประเทศคนนึงครับ  เมื่อผมรับแอดเค้าก็ทักคุยมาตามปกติครับ แล้วก็ถามว่าผมเล่น ไลน์ไหม เลยแอดไลน์ คุยไปคุยมา เค้าบอกให้ผมไปห้องน้ำ ต

เมื่อเดือนก่อน มีอยู่ช่วงหนึ่งที่รู้สึกร้อนมากตอนกลางวัน เลยนึกที่จะติดแอร์เบิ้ลไปเลยอีกตัวหนึ่ง เอาไว้ใช้สลับ กลางวัน 1 ตัวกลางคืน 1 ตัว แต่ด้วยความขี้เหนียวเลยคิดจะประหยัดหาแอร์มือสองมาติด กะว่า ใช้