ซื้อจักรยานแบบปั่นในบ้าน กับลู่วิ่งแบบไหนดีกว่ากันครับในการเบิร์นไขมันและลดน้ำหนัก

ผมสูง 180 หนัก 83 อายุ 32 ปี ด้วยการทำงานและการเดินทางไม่สะดวกไปออกกำลังที่อื่นครับ ทีนี้ผมสนใจอุปกรณ์ที่สามารถเล่นในบ้านได้ในระหว่างที่ดูกีฬาหรือซีรี่ย์ ไม่ทราบว่าในอุปกรณ์ 3 ตัวนี้ควรเลือกข้อไหนดีครับ

-จักรยาน
-ลู่วิ่ง
-Eliptical

ถามเซลเค้าบอกว่าลู่วิ่งจะได้การเบิร์นไขมันดีที่สุด จักรยานแค่กระชับสัดส่วน ไม่ทราบว่าจริงหรือไม่ครับเพราะลู่วิ่งมันแพงกว่าเซลเลยเชียร์ 555 (รึปล่าว) หรือว่าทั้งหมดคล้ายๆกันครับ

งบประมาณ 30,000-50,000 บาท (แนะนำยี่ห้อ รุ่นด้วยก็ดีครับ) ถ้าเทียบกับค่าบริการฟิตเนสปัจจุบันที่ 15,000 บาท/ปี แต่การเดินทางค่อนข้างลำบาก


รบกวนด้วยครับ