อยากอ้วน

การที่เราผอมเป็นปัญหาใหญ่ของเราเลย เพราะ เรากินเท่าไหร่ก้อม่ายอ้วนสักที ใส่ชุดอารัยๆก้อม่ายสวยและม่ายค่อยมั่นใจเลย ตอนนี้น้ำหนักเราอยู่ที่ 38 กิโล สูง 158 คัยพอจะมีวิธีแนะนำเราบ้าง !!

=0=' จขกท.เป็นผช.ตัวน้อยกินเท่่าไหร่ก้อไม่อ้วน เสียความมั่นใจใส่อะไรก้อผอมไป มีคนทักว่าผอมไปนะกินเยอะๆ อยากจะบอกว่าวันๆ กินเยอะกว่าคนบอกอีก สมัยมอต้นเคยมีครูเรียกไปถามว่า ที่บ้านไม่มีไรกินหรอ ผมก้อบอก

คือตามคำถามเลยค่ะ เราสูง165 หนัก45 เอว22-23 แม่บอกเราว่าผอม แต่เพื่อนบอกเราว่าอ้วน แล้วตกลงเราผอมหรืออ้วนคะ55555สับสนไปหมด

ฉันอายุ16ปีค่ะตอนเดกๆอ้วนน่ารักมีน้ำมีนวลค่ะแต่พอโตมาก้อผอมแห้งไม่มีนมไม่มีก้นใส่อะไรก้อไม่สวยไม่มีความมั่นใจเลยคะฉันสูง165แต่น้ำหนัก45ค่ะทำยังใงให้น้ำหนักเพิ่มเปน50กก.ดีค่ะ

ไดอารีบันทึกการเปลี่ยนแปลงร่างกาย😂 Date 30 August 24 Now       Height  165 cm       Weight   53 kg Goal      Height  165&nb

สวัสดีคับ ผมเป็นคนที่ผอมมาก กินอะไรเท่าไหร่ก้อไม่อ้วนเลย ป่วยง่ายเลยอยากจะหันมาออกกำลังกายไห้พอมีกล้ามเนื้อกะเค้าบ้าง เมื่อค้นเดือนที่ผ่านมาผมเข้าเกณฑ์ทหารด้วยส่วนสูง 177 รอบอก 63เซน น้ำหนักชั่งเมื่อ

สาวๆที่ผอมก็มีหัวใจนะคะ เดียวก็ว่าไม้กระดาน เดียวก็ชวนไปทะเลบอกไปเป็นกระดานโต้คลื่น เดียวก็ไม้เสียบผี เดียวก็เสาไฟฟ้า เดียวก็ต้นโกงกาง คือคนผอมแบบ 165/45แบบเราก็กินข้าวครบ3มื้อปกติ หนักมื้อเย็นหน่อยเ

เราสูง165 น้ำหนัก 45 ผอมแบบว่าผอมยาวอ่า T^T อยากน้ำหนักเพิ่มมากๆเลย ใครพอมียาอะไรแนะนำหรือวิธีอะไรก็ได้คะ ไม่ใช่ว่ากินอย่างเดียวแล้วจะอ้วนนะคะ พอดีว่าเราเป็นคนกินเยอะมากๆแต่ทำไมน้ำหนักมันไม่เพิ่ม ใส่ช

ใครพอจะมีวิธีที่กินแล้วอ้วนบ้างคือเรากินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนซักทีเราสูง 165 หนัก 45 ขึ้นสุดก็46 พยายามกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนซักทีหมูกะทะอาทิตย์ละ3ครั้งก็ไม่อ้วนให้มีแต่ออกพุงผอมไปรู้สึกไม่มั่นใจ

ตั้งแต่คบกันมาเค้าเรียกเราว่าอ้วนตลอดทั้งๆที่เราผอมสูง 165 หนัก 45 แต่ถูกเรียกว่าอ้วน ชาตินี้ทั้งชาติต่อให้ผอมเป็นไม้เสียบพริกคาดว่าคงจะโดนเรียกอ้วนสมใจเค้าแน่ๆ