หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หาเพื่อนเรียนโยคะเชียงใหม่ที่ นิมมานค่ะ
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
โยคะ
ภาคเหนือ
จังหวัดเชียงใหม่
ลดความอ้วน
ไม่เคยฝึกมาก่อน ไม่กล้าไปคนเดียว อยากหาเพื่อนออกกำลังกาย
ใครสนใจไปด้วยกันนะคะ น่าจะคลาสเช้านะคะ ประมาน9โมง หรือลองมาคุยกันก่อนก็ได้ค่ะ
ใครมีที่สอนที่แนะนำก็ได้นะคะ สะดวกแถวมชและนิมมานค่ะ
มาออกกำลังกายกันนะคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
7รางวัลจากรายการชิงแชมป์หมากรุกสากลRapidประเทศไทย11-13ตุลาคม2568 Elephant Kingเพื่อนเล่นหมากรุกเด็กเชียงใหม่
🐘👑♟️ สรุปผลการแข่งขัน Rapid Chess ชิงแชมป์ประเทศไทย 2568 ♟️🐘👑 🐘👑♟️ สโมสรหมากรุกสากลจากเชียงใหม่ 💖 จิตอาสาสอนหมากรุกให้โรงเรียนในเชียงใหม่มากว่า 13 ปี 💸 ราคาหลักหลายพันต้นๆ / รายเดือน 🦁 กล้าหาญ สู้!
ชายแม้น
อยากทราบว่าที่เชียงใหม่มีสอน พิลาเต้ บ้างหรือเปล่าคะ
คือเราก็ได้รู้เกี่ยวกับการฝึกพิลาเต้มาบ้างเเล้วว่ามันช่วยเรื่องสุขภาพมาบ้าง เเล้วเราก็สนใจอยากจะเรียนรู้ อยากทราบว่า ที่เชียงใหม่มีสอนพิลาเต้รึเปล่าคะ เเล้วมีที่ไหนบ้างคะ
Ro_ab
เข้าคลาสโยคะควรต้องปิดเสียงโทรศัพท์หรือไม่
อยากสอบถามสมาชิกที่เข้าคลาสออกกำลังกายโยคะ คุณปิดเสียงมือถือกันหรือไม่คะ โดยส่วนตัวเราปิดเสียงทั้งมือถือและนาฬิกาค่ะ เพื่อที่เวลามีสายเข้า หรือการแจ้งเตือนต่างๆ จะได้ไม่รบกวนเพื่อนสมาชิกร่วมคลาสค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8337290
รบกวนผู้มีประสบการณ์จัดตาราง Cardio และ Weight ให้ทีค่ะ ^^
พอดีเราเพิ่งสมัครฟิตเนสที่เอสพลานาด รัชดาค่ะ เป็นมือใหม่ยังไม่เคยเล่นฟิตเนสเลย แต่ก็ไม่อยากเสียเงินจ้างเทรนเนอร์ค่ะ เลยมาลองเก็บข้อมูลดูก่อน ซึ่งข้อมูลที่ลองหาดู ส่วนใหญ่จะเป็นการฝึกเองที่บ้าน หรือไม่
หมวยตัวแสบ
นอกจากกรุงเทพแล้ว มีจังหวัดไหนในไทยที่พอจะเที่ยวได้สะดวกโดยใช้รถสาธารณะบ้างคะ
อยากเที่ยวไทยบ้าง แต่เราไม่ขับรถยนต์ มอเตอร์ไซค์ก็ขับไม่คล่อง จะเที่ยวไทยแต่ละทีค่ารถเหมาก็แพงจัง ยิ่งไปคนเดียวไม่มีคนหารยิ่งแพง ถ้าพวกอุทยานแห่งชาติไกลๆตัวเมืองก็พอเข้าใจแหละว่ามันต้องเหมา แต่บางทีใ
ซาละเปาไส้ครีม
☜♥☞ ใครชอบฝึกโยคะมาคุยกันหน่อยจ้า ☜♥☞
เราเองฝึกโยคะมานานแล้วนะ แต่ฝึกแบบหยุดๆฝึกๆ ไม่ค่อยต่อเนื่องเท่าไหร่ มาตอนนี้ตั้งใจว่าจะฝึกให้ต่อเนื่องยาวนานที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เลยละ ก็เลยอยากจะลองมาคุยแลกเปลี่ยนนั่นโน่นนี่เกี่ยวกับโยคะในพันทิป
เทเลทับขี้
หาที่เรียน Yoga fly เชียงใหม่ค่ะ
อยากได้ที่เรียนโยคะฟลายที่เปิดสอนเสาร์ อาทิตย์ คลาสปกติดเค้าเรียน 18.00-19.00 กันหมด เราเลิกงานค่ำค่า
สมาชิกหมายเลข 2295224
10 ปี กับการดูแลหุ่นตัวเองด้วยการกิน 😋
10 ปีกับการดูแลหุ่นตัวเองด้วยการกิน 😋 (part food) “You are what you eat” หลายคนคงรู้อยู่แล้วว่ากินแบบไหนก็จะเป็นแบบนั้น กินอะไรถึงจะดีกับตัวเอง ต้องครบ 5 หมู่นะ กิ
สมาชิกหมายเลข 7431584
เริ่มต้นเล่นโยคะ
สวัสดีค่ะ จากหัวข้อเลยนะคะ อยากเริ่มต้นเล่นโยคะค่ะ เดิมเป็นคนอ้วนค่ะแล้วก็เริ่มมีอาการปวดหัวแบบลาม หมอก็แนะนำให้นวดเสริมด้วยซึ่งก็ดีขึ้นมากค่ะ พึ่งรู้ว่าร่างกายตึงมากๆแต่จะเสียค่านวดทุกเดือนก็ไม่ไหวน่
สมาชิกหมายเลข 3791158
วิธีลดน้ำหนักแบบไม่อดอาหาร?
ทานอาหาร 3 มื้อ แต่ลดขนาดลง เลือกอาหารที่มีไฟเบอร์และโปรตีนสูง เช่น ผัก, ไก่, ปลา ออกกำลังกายเบาๆ เช่น เดินหรือโยคะ
สมาชิกหมายเลข 5740463
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โยคะ
ภาคเหนือ
จังหวัดเชียงใหม่
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หาเพื่อนเรียนโยคะเชียงใหม่ที่ นิมมานค่ะ
ใครสนใจไปด้วยกันนะคะ น่าจะคลาสเช้านะคะ ประมาน9โมง หรือลองมาคุยกันก่อนก็ได้ค่ะ
ใครมีที่สอนที่แนะนำก็ได้นะคะ สะดวกแถวมชและนิมมานค่ะ
มาออกกำลังกายกันนะคะ