ไก่ย่าง 5 ดาว ครึ่งตัวมีกี่แคลอรี่คะ?

อยากรู้ค่ะว่าไก่ย่าง 5 ดาวครึ่งตัวมันกี่แคลอรี่กัน อยากกินมากค่ะ แต่หาเพื่อนกินไม่ได้ ชวนเพื่อนคนไหนก็ไม่มีใครอยากกิน เพราะกลัวอ้วนกัน แต่ถ้าจะให้ซื้อมากินเองทั้งหมดครึ่งตัวคนเดียวเลย ก็คงไม่ไหวเยอะไป

ตามหัวข้อค่ะ กำลังลดน้ำหนักอยู่ ขอบคุณทุกคนที่เข้ามาตอบค่ะ

ตามหัวข้อครับ ไก่ย่างวิเชียร 1 ตัว นี่กี่แคลครับ กินแล้วจะอ้วนไหม 

พอดีเราอยู่ในช่วงลดนำ้หนักอยู่ ปกติก็จะซื้ออกไก่มาหมักแล้วย่างเป็นเสต๊ก แต่หลังๆ มานี่ขี้เกียจเข้าครัว และอยากประหยัดเวลา เลยซื้ออกไก่อบชานอ้อยของไก่ย่าง 5 ดาวมากินกับผักต้มบ้าง ผักสลัดบ้าง เลยสงสัยว่