หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จากภูเขาจะไปหมอบ สอบถามหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
จักรยาน
ตอนนี้ปั่นภูเขาอยู่ครับ ความเร็วเฉลี่ย 25 km/ชม. ระยะทางประมาณ30 km ใช้เวลา1ชม.2นาที
ถ้าไปหมอบ เริ่มต้นพวก nirone 7 ความเร็วเฉลี่ยน่าจะเพิ่มได้เท่าไหร่ ใครเคยงอกขอข้อมูลหน่อยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กว่าจะปั่นเกียร์ 6 ได้ต้องฝึกนานเท่าไหร่ครับ
เพิ่งถอยหมอบมาไม่ถึงเดือน เป็น nirone 7 ชุดเกียร์ sora 9 สปีด ตอนนี้เท่าที่ปั่นรอบขาได้เฉลี่ยคือ 80 ที่เกียร์ 4 ถ้าจังหวะแรงดีไม่หิวข้าวก็รอบขาเฉลี่ยอยู่ที่ 90 ปกติผมจะปั่นไปทำงานทุกวัน ทีนี้เวลาปั่
สมาชิกหมายเลข 942317
ถ้างอกหมอบ ความเร็วจะดีขึ้นไหม?
ผมปั่นซิลเกิลสปีด มาครบ 4 เดือนแล้วครับ แรกๆตั้งใจว่าจะปั่นออกกำลังกายและใช้งานจากที่บ้านไปที่ทำงาน ผมปั่นออกกำลังกายเป็นประจำ วันละ 23 - 25 กิโลเมตร ความเร็วเฉลี่ยสูงสุดที่ทำได้คือ 28 กิโลเมตรต่อชั่
สมาชิกหมายเลข 717477
เสือวิ่งทางเรียบ ความเร็วเฉลี่ยประมาณไหนครับ
เอาเสืออกไปกินลม ตอนขึ้นเนินกัดฟันปั่นแทบตาย โดนหมอบแซงแบบดื้อๆเลย ผมเลยกัดฟันปั่นไล่ แต่ยิ่งไล่ยิ่งห่าง ไกลลิบๆ เฮ้อเด็กน้อยด้วยนะนั่น ปกติความเร็วเฉลี่ยผมอยู่ที่ 25 km/h อยากจะเพิ่มให้ได้สัก 30 k
Norrachart
สอบถามเรื่องรอบขากลับความเร็วหน่อยครับ
พอดีเพิ่งจะเริ่มปั่นมีข้อสงสัยกับรอบขาครับ ผมปั่นเสือภูเขานะครับ 1.ใช้เกียร์ หน้า 2 หลัง 3 รอบขาอยู่ที่ 80-85 ความเร็วประมาณ 23-25 Km/Hr 2.ใช้เกียร์ หน้า 2 หลัง 4 รอบขาอยู่ที่ 85-90 ความเร็วประมาณ 20-
iRoom19
มีคำถามเกี่ยวกับนาฬิกาวัด Heart Rate กับการปั่นจักรยานครับ
ผมอายุ 36 สูง 177 หนัก 83 ปั่นจักรยานมาได้ประมาณ 1 ปีแล้ว แต่ปั่นแบบไม่สม่ำเสมอ ปีที่ผ่านมาปั่นได้แค่ 950 km. ปั่นครั้งละ 16 km. ก็ประมาณ 60 ครั้ง หรือประมาณอาทิตย์ละ 1 ครั้ง ปีนี้ตั้งใจตั้งแต่ต้นป
thanakarnr
แนะนำจักรยานสำหรับผมให้หน่อยครับ :)
สวัสดีครับน้าๆ คือผมลังเลอยู่ว่าจะเอาจักรยานประเภทไหนดี ลักษณะการปั่นของผมคือ 1.เพื่อออกกำลังกาย 2.เสาร์ อาทิตย์ ปั่นออกทริปใกล้ๆ ไป/กลับ ประมาณ 60 km 3.ไม่ชอบปั่นแทร็ค ปั่นทางถนน 4.คล่องตัว 5.จิตต
เมื่อวาน
ช่วยเลือกหมอบ คันแรก BMC slr03, Look 765 105, Panarello razha105
ตอนนี้มีในใจ3 คันนี้ ผมไม่เคยขี่หมอบมาก่อนครับ ใช้แต่เสือภูเขาใส่ยางทางเรียบ ปกติปั่น2-3 วันต่ออาทิตย์ ครั้งละ25-40 Km หมอบคันแรกเลยอยากได้ดีๆหน่อย เน้นปั่นสบายๆ ไม่ก้มมากครับ
เทพเจ้าน่ารัก
อยากงอกหมอบ
สูง 165 ซม.ปั่นเสือภูเขามาหลายปีแล้ว ออกกำลังกายสนุกๆ size 15.5 ทีนี้น้องในกลุ่มเปลี่ยนเป็นหมอบ ผมก็ตามไม่ไหวเสือเฉลี่ย 25 เขาไปกัน 30-40 ปั่นที่หายจ้อยไปเลย อยากทราบว่ามีสูตรวัด size ของหมอบไหมครับแล
IceHot
เริ่มต้นการปั่นด้วยเวลา 40 พอเหมาะไหมครับ
ผมพึงได้จักรยานมาเป็นเสือหมอบตอนนี้พึงเริ่มวันละ 40 นาที ความเร็วเฉลี่ยอยู่ที่ 15-20 Km/H พอเหมาะไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 1704386
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จากภูเขาจะไปหมอบ สอบถามหน่อยครับ
ถ้าไปหมอบ เริ่มต้นพวก nirone 7 ความเร็วเฉลี่ยน่าจะเพิ่มได้เท่าไหร่ ใครเคยงอกขอข้อมูลหน่อยครับ