หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สูง 170 หนัก 58.5-59 อ้วนไหมคับ :(
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ชีวิตวัยรุ่น
สุขภาพกาย
กระทรวงสาธารณสุข
ผมอายุ 20 คับ สูง 170 คับ
ปี 1 สูง 168 หนัก 68-69
ปี 2 สูง 170 หนัก 58.5-59 (ปัจจุบัน)
เพื่อนๆคิดว่าอ้วนไหมคับ ผมกังวลอ่ะคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สูง170ต้องหนักเท่าไหร่ถึงเรียกว่าหุ่นดี?
ตามหัวกระทู้เลยค่าา
สมาชิกหมายเลข 1943342
สูง 170 ต้องหนักเท่าไรครับ ถึงจะสมส่วน
ดูเตี้ยมากเพราะผอมด้วย เมื่อเทียบกับคนอื่นที่สูงเท่ากัน ผมจะดูเตี้ยกว่าคนอื่น ทำให้เสียบุคลิกครับ ตอนนี้เลยหันไปเล่นเวท ต้องเพิ่มน้ำหนักประมานเท่าไรถึงจะดูดีครั
Grado_x
ลดน้ำหนัก
เป็นคนเอวเล็กแต่น่องขาใหญ่มาก ขอคำแนะนำการออกกำลังกายที่เห็นผลหน่อยค่ะ หนัก68 สูง157 ตอนนี้ออกกำลังกายคือ กระโดดตบ สควอช ไม่แน่ใจว่ามาถูกทางแบบเต็มที่ไหม แต่สัด
สมาชิกหมายเลข 6543521
ลดน้ำหนักหลังคลอด จาก 72 กลับมาที่ 49 kg ใช้เวลา 4 เดือน
สวัสดี บอกก่อนว่าเราสูง 170 cm น้ำหนักประมาณ 63 kg ถือว่าเป็นช่วงที่น้ำหนักเยอะสุดแล้ว พอมาช่วงที่เริ่มตั้งท้อง เรากินเก่งมาก กินแต่ชานม ขนม กินข้าวมื้อละ 2 จาน
สมาชิกหมายเลข 7552597
ปกติไหมที่คนอื่นจะมองว่าผมนํ้าหนักเยอะกว่าคนที่นํ้าหนักมากกว่าผม
คือวันนี้ผมมีโอกาศได้ทำกิจกรรมของคณะ แล้วมีอยู่กิจกรรมหนึง ที่ให้คนที่มีนํ้าหนักตัวเยอะที่สุดออกมา ทุกคนพร้อมมองมาที่ผมหมด และถาม นํ้าหนักผม ผมเลยบอกไปว่า 68 คื
สมาชิกหมายเลข 5665812
กำจัดห่วงยางที่หน้าท้องทำไงดีคับ
เมื่อก่อนหนัก 77 ปัจจุบันหนัก 59 สูง 168 อายุ 18 แต่ที่ท้องยังมีห่วงยางอยู่ ต้องทำยังไงครับ เข้าฟิตเนตควรใช่เครื่องไหน หรือผมต้องลดน้ำหนักมากกว่านี้ ช่วยด้วยคับ
PrypGSbr
คนผอมอยากออกกำลังกายสร้างกล้ามได้ไหม
ผม สูง 170 น้ำหนัก 48-50 กว่าๆ ผอมเห็นกระดูก ผมอยากถามว่าต้องกินให้อ้วนก่อนไหมคับแล้วค่อยออก หรือ สามารถออกกำลังกายได้เลย
สมาชิกหมายเลข 7142493
อยากเข้าค่ายมวย เเต่ไม่มีเงิน
ผมชอบพวกศิลปะการต่อสู้มาตั้งเเต่เด็กเเล้ว เลยอยากเข้าค่ายมวยสักทีนึง(ก็เพราะอยากเป็นนักมวยนั่นเเหละครับ) เเต่เสียตรงที่ผมไม่มีเงิน บ้านก็จน ตอนนี้ผมอายุ16 เป็นน
สมาชิกหมายเลข 7617405
สูง168หนัก57.63 พอดีมั้ยครับหรือว่าอ้วน555🤣
สมาชิกหมายเลข 7121347
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ชีวิตวัยรุ่น
สุขภาพกาย
กระทรวงสาธารณสุข
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สูง 170 หนัก 58.5-59 อ้วนไหมคับ :(
ปี 1 สูง 168 หนัก 68-69
ปี 2 สูง 170 หนัก 58.5-59 (ปัจจุบัน)
เพื่อนๆคิดว่าอ้วนไหมคับ ผมกังวลอ่ะคับ