หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยแนะนำเบาะจักรยานสำหรับผู้หญิงหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
จักรยาน
จักรยานที่มีอยู่เป็นจักรยานเสือภูเขาที่ซื้อมานานมากแล้วค่ะ
ช่วงนี้เริ่มออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยานแต่รู้สึกว่าพอปั่นไปกลับซัก 10 km
รู้สึกว่าเบาะนั่งมันไม่เหมาะทำให้รู้สึกเจ็บก้นเจ็บกระดูกค่ะ
เลยอยากจะเปลี่ยนเบาะนั่งใหม่ อยากทราบว่ามียี่ห้ออะไรที่ราคาไม่เกิน 2000 บาท
ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ ถ้าระบุพิกัดร้านด้วยจะเริ่ดมากค่ะ ขอบคุณค่ะ
ปล. เปลี่ยนเบาะเองยากหรือเปล่าคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอคำแนะนำ เบาะเจล Velo GEL-TECH โอเคมั้ยคับ
ขอคำแนะนำ เบาะเจล Velo GEL-TECH โอเมั้ยคับ อยากเปลี่ยนแทนเบาะเดิม GIANT SCR2 เพื่อทุเลาอาการเจ็บก้น หน่อย ตอนนี้อยู่ในระหว่างปรับตัวให้ชินคับ ใช้ควบคู่กับกางเกงเป้าเจล TRIGON ท่านใดเคยใช้ ขอคำแนะนำแล
BONE4
ไดอารี่คนเจ็บเข่า#3 ... ปัญหาตามหลังอาการบาดเจ็บ
ต่อจากไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียง ซึ่งเขียนไปแล้ว 2 ตอน https://pantip.com/topic/43881826 https://pantip.com/topic/43918142 วันนี้เป็นตอนที่ 3 ครับ สำหรับคนที่รักการวิ่งแล้วไม่ได้วิ่งนี่เป็นเรื่องใ
norapob
การออกกำลังกาย
การออกกำลังกาย: กุญแจสู่สุขภาพที่ดีทั้งกายและใจ ในยุคปัจจุบันที่ผู้คนใช้ชีวิตเร่งรีบและนั่งทำงานเป็นเวลานาน การออกกำลังกายจึงกลายเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม ไม่เพียงช่วยให้ร่างกายแข็งแรงเท่านั้น แต่
สมาชิกหมายเลข 8269521
เจ็บก้นปวดหลังมือชาระหว่างปั่นจักรยาน (เสือภูเขา) กันบ้างไหมคะ
ใช้เบาะรองนั่งก็แล้ว ปรับอาน แฮนด์ และใส่เกงเฉพาะใส่ปั่น แต่ก็ยังเจ็บก้นยิ่งปั่นนานครบรอบ(สนามเขียว) บางทีน้องก็เจ็บ😅 แถมปวดเอวด้านขวา!! นี่ปวดจะเกือบปีปวดแบบกินยาแก้ปวด คลายกล้ามเนื้อ นวดทาๆ ยังไม่หา
สมาชิกหมายเลข 8430474
ช่วยแนะนำเบาะเสือหมอบหน่อยค่ะ
คือว่า ดิฉันพึ่งซื้อเสือหมอบ TREK 1.2 กะว่ามาขี่ออกกำลังกาย แต่เบาะที่มากับรถคือ Bontrager Affinity 1 ซึ่งแข็งมาก ขับได้ไม่ถึง 5 km ก็ขับต่อไม่ไหว เพราะ เจ็บมากบริเวณ sits bones ถามว่า ต้องทนต่อไป ห
ลูกสาวคุณทนาพร
รบกวนสอบถามเรื่องเบาะจักรยานแบบทุเลาอาการเจ็บก้นหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะทุกท่าน เอ๋เพิ่งเริ่มหัดปั่นจักรยาน ใช้จักรยานประเภทเสือภูเขา เพราะแถวบ้านมีเนินเยอะ และมีปัญหาเรื่องเจ็บก้นเวลาที่จะต้องปั่นไปเกินระยะจาก 20 กิโล โดยเฉพาะวันอาทิตย์ที่จะปั่นไปเที่ยวกันไกลสั
ตำไทยใส่พริก2เม็ด
ถามเรื่องเบาะจักรยานเสือหมอบ
รบกวนสอบถามเรื่อง เบาะจักรยานเสือหมอบค่ะ เดิมเราใช้ Allez 2015 เบาะเดิม ใช้ดีมากไม่เจ็บก้นปั่นไปร้อยกิโลก็โอเค มีปัญหาว่าเปลี่ยนรถเป็น Bianchi Impulso แล้วเบาะติดรถ มันนิ่มมาก ทำให้เจ็บทั้งน้องเจ็บท
หัวใจนักท่องเที่ยว
ปั่นแล้วเจ็บก้น ใส่เบาะแบบไหนดี
จัดมาแบบนี้ จะเสียจักรยาน ไหมคะ ขัางใต้มีสปริงด้วย
ShingLew
ปั่นจักรยานออกกำลังกาย แต่มีปัญหากับก้นตัวเอง
ผมสูง 170 หนัก 92กก. ใช้จักรยาน LA ธรรมดาๆขี่ออกกำลังกาย แต่มักเจ็บบริเวณ(รู)ก้น เนื่องด้วยเป็นริดสีดวง มีเบาะแบบไหนที่ช่วยให้เจ็บน้อยลง เวลาปั่นไม๊ครับ
lunaticfire
🦵🏻🦵🏻🦵🏻 อยากเข่าดี อย่าหาทำ! 5 ท่าออกกำลังกาย ”ต้องห้าม“ สำหรับคนเข่าเสื่อม ยิ่งทำ ยิ่งพังเร็ว!
"คุณหมอครับ ผมตั้งใจลดน้ำหนักเพื่อช่วยเรื่องเข่าเสื่อม เลยไปวิ่งบนลู่วิ่งทุกวัน วันละ 30 นาที ผ่านไปอาทิตย์เดียว เข่าบวมเป่ง เดินลงบันไดแทบไม่ได้เลยครับ ผมทำผิดตรงไหนครับ?" นี่คือเรื่องจริง
Lady_Simplicity
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 5
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยแนะนำเบาะจักรยานสำหรับผู้หญิงหน่อยค่ะ
ช่วงนี้เริ่มออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยานแต่รู้สึกว่าพอปั่นไปกลับซัก 10 km
รู้สึกว่าเบาะนั่งมันไม่เหมาะทำให้รู้สึกเจ็บก้นเจ็บกระดูกค่ะ
เลยอยากจะเปลี่ยนเบาะนั่งใหม่ อยากทราบว่ามียี่ห้ออะไรที่ราคาไม่เกิน 2000 บาท
ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ ถ้าระบุพิกัดร้านด้วยจะเริ่ดมากค่ะ ขอบคุณค่ะ
ปล. เปลี่ยนเบาะเองยากหรือเปล่าคะ