สวัสดีค่ะ เพื่อนชาวพันทิปทุกคน
หัวข้อกระทู้ที่ตั้งสืบเนื่องมาจาก...

จขกท มีเพื่อนที่รู้จักกันในมหาลัย
แต่ก่อนเพื่อนจขกท
น้ำหนักจะอยู่ที่ 60-61 กก.
ส่วนสูงประมาณ 163 ซม. อายุ 20 ปี
ทุกอย่างก็ดูจะไม่มีอะไรผิดปกติ ก็เห็นก่อน
ปิดเทอมทานน้ำอัดลม ทานขนมปกติ
พอปิดเทอมได้ประมาณ 2 เดือน
จู่ๆ เธอคนนนั้น ก็ถ่ายรูปลงโลกโชเชี่ยล
พร้อมกับ หุ่นใหม่ ที่สแลนเดอร์มากๆ
มีหลายต่อหลายคนเข้าไปคอมเม้นต์ใต้รูป
ว่าทำไง? ทำอะไรมา? นน.ตอนนี้เท่าไหร่?
คำตอบที่ได้คือ
-ลดแป้ง,อดข้าวเย็นบางมื้อ
-นน.ตอนนี้ 49-50 กก.
(ไม่เห็นบอกออกกำลังกาย)
คือเราเองก็ยอมรับนะว่าทึ่งตะลึงตึ่งโป้ะ!
และอยากจะผอมบ้าง
เราศึกษาการลดน้ำหนักจากเว็บพันทิปมานาน
จากการลองผิดลองถูกของเรา นน.ไม่ลด
แต่เฟิร์มขึ้น.. ลงแต่ละโลมันช่างลำบากมาก

>ส่วนคำตอบของเพื่อน
ในความคิดเรา ก็เชื่อ 50-50
ลึกๆก็แอบคิดว่า
-เพื่อนอาจทานยาลด/อาหารเสริมลดน้ำหนัก
แต่อีกใจก็คิดว่า
-เพื่อนอาจประสบความสำเร็จจริงๆ จากการลดแป้ง อดข้าวเย็น

รบกวนผู้เชี่ยวชาญของความคิดเห็นด้วยนะคะ
ขอบคุณค่ะ

ปล.เราไม่กล้าถามเพื่อนตรงๆค่ะ ไม่ได้เป็นเพื่อนก๊วนเดียวกัน