หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มธ รังสิต กับ มก มีสวนวิ่งออกกำลังตอนเย็น ใกล้ๆไหม
กระทู้คำถาม
มหาวิทยาลัย
ชีวิตวัยรุ่น
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ขอถาม2ที่เลย อยากทราบว่ามีไหม สวนที่ให้คนวิ่ง ต้นไม้เยอะๆครึ้มๆ ออกกำลังกาย ยามเย็น
ถ้าเป็นไปได้ ไม่อยากเอาลู่วิ่งในสนามบอล แบบว่าวิ่งแปปเดียวก็ครบรอบ มันน่าเบื่อ ไม่มีต้นไม้ด้วย
เดินแป๊ปเดียวจากมอ ก็ถึงแล้ว ประมาณนี้
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คนที่เอาสิ่งของใดๆ เช่น มือถือ หรือ แก้วน้ำ มาวางจองลู่วิ่งใน Gym/Fitness เป็นคนยังไงหรอครับ
คนที่เอาสิ่งของใดๆ เช่น มือถือ หรือ แก้วน้ำ มาวางจองลู่วิ่งใน Gym/Fitness โดยที่ตัวหายไปไหนไม่รู้ ห้องน้ำ? เล่นเครื่องอื่นอยู่? ถือว่า ไร้มารยาท/ไม่มีจิตสำนึก/เ
สมาชิกหมายเลข 6724458
สนามวิ่ง ที่ มธ รังสิต เปิดกี่โมงคะ?
พอดีจะไปวิ่งช่วงเข้าค่ะ (สะดวกช่วง ตี5 - 7 โมง) ไม่ทราบว่าพอจะมีสนามใน มธ ที่เปิดให้คนนอกเข้าไปวิ่งเวลาเช้าๆไหมคะ จขกท พักแถวฟิวเจอร์พาร์ครังสิตค่ะ หาที่วิ่งออก
ebb and flow
วิ่งตามสวนสาธารณะหรือสนามวิ่ง vs วิ่งบนลู่วิ่งเครื่องออกกำลังกาย
. คุณๆคิดว่าวิ่งแบบไหนเหนื่อยเร็วกว่ากันค่ะ ระหว่าง - วิ่งออกกำลังตามสวนสาธารณะหรือวิ่งรอบสนาม - วิ่งบนลู่วิ่งเครื่องออกกำลังกาย ส่วนตัวเรา เราวิ่งบนลู่วิ่งเหนื
impychii
ชวนเพื่อน มธ.(รังสิต)วิ่งสวนหน้าโดมตอนเย็นมีไหมค่ะ?
ที่จริงเราเคยตั้งกระทู้ถามถึงสถานที่วิ่งแบบ outdoor ใน มธ.รังสิตไปก่อนหน้านี้ แต่ไร้ซึ่งกระแสตอบรับ ฮ่าๆ วันนี้เลยลองตั้งอีกที ต้องมีสักคนที่ผ่านมาตอบบ้างล่ะ ทุ
ศักรินลี่
ช่วยแนะนำสถานที่ออกกำลังกาย วิ่ง ว่ายน้ำ แถวรังสิตหน่อยนะคะ
ใครพอรู้จักสถานที่ออกกำลังกายแถวรังสิต ที่มีต้นไม้เยอะๆ มีสวน มีสนามกีฬา บรรยากาศดี ปลอดภัย เหมาะแก่การออกกำลังกาย วิ่ง ผ่อนคลายความเครียด เดินทางสะดวก สามารถขี
สมาชิกหมายเลข 1501539
เซ็นทรัล นอร์ทวิลล์ เตรียมเปิด 3 ก.ค. นี้ ทุ่มงบ 4,500 ล้านบาท ปั้นแลนด์มาร์กใหม่ย่านรัตนาธิเบศร์
เซ็นทรัลพัฒนา เตรียมเปิดให้บริการ “เซ็นทรัล นอร์ทวิลล์” (Central Northville) อย่างเป็นทางการในวันที่ 3 กรกฎาคม 2569 ด้วยมูลค่าโครงการกว่า 4,500 ล้านบาท บนพื้นที
ฤาษีภฤคุ ผู้สาปเทพ
🚶🏼♀️การเดินบนลู่วิ่งหรือเดินกลางแจ้ง แบบไหนดีกว่ากัน
ภาพ : Pixabay การเดินถือเป็นหนึ่งในการออกกำลังกายที่ทำได้ง่าย ใช้อุปกรณ์น้อย และเหมาะกับคนทุกวัย แต่หลายคนอาจสงสัยว่า ระหว่างการเดินบนลู่วิ่งกับการเดินกลางแจ้ง
นักสังเกตชีวิต
ิอยากเริ่มออกกำลังกายลดหุ่น
ส่วนตัวไม่เคยออกกำลังกายจริงจังเลยอายุ 20 ปี ส่วนสูง 169 นํ้าหนัก 94 kg % bodyfat ไม่รู้เดาๆจากรูปอาจอยู่ในช่วง 30-40 % อยู่ในช่วงปิดเทอมผมเลยจะเริ่มออกกำลังกาย
สมาชิกหมายเลข 6232596
ลดไขมันส่วนเกิน
คือส่วนตัวผมอายุ 14 เกือบๆ 15 ( อีก2 เดือน เต็ม15) น้ำหนัก 70 ส่วนสูง 175 **โดยประมาณ** ตามค่า Bmi กับเพื่อนบางคนบอกว่าสมส่วนแล้ว แต่ส่วนตัวผมว่ามันยังมีไขมันส่
สมาชิกหมายเลข 7126268
ก่อนวิ่ง..เพื่อนๆวอร์มกันยังไงครับ
ยืดเส้นข้างสนาม ดริล วิ่งเลย วิ่งเหยาะๆก่อน เดินก่อนค่อยวิ่ง ของผม ใช้วิธีเดินก่อนครับ เดินรอบสนามก่อนสัก 2 รอบ พอรอบ 3 จะเริ่มวิ่งเหยาะๆ แล้วค่อยเพิ่มสปีด ผมวิ
สมาชิกหมายเลข 1620202
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
มหาวิทยาลัย
ชีวิตวัยรุ่น
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มธ รังสิต กับ มก มีสวนวิ่งออกกำลังตอนเย็น ใกล้ๆไหม
ถ้าเป็นไปได้ ไม่อยากเอาลู่วิ่งในสนามบอล แบบว่าวิ่งแปปเดียวก็ครบรอบ มันน่าเบื่อ ไม่มีต้นไม้ด้วย
เดินแป๊ปเดียวจากมอ ก็ถึงแล้ว ประมาณนี้