ถามเวลาปลดคลีทเสือหมอบเท้าอยู่อย่างไร

สวัสดีทุกท่านครับ พอดีผมปั่นได้สักพักหนึ่ง แล้วปวดฝ่าเท้าข้างซ้ายครับ ข้างขวาไม่เป็น มันเกิดจากอะไรหรอครับ -ความหนาถุงเท้ามีส่วนไหมครับ -การปรับคลีทไม่ตรงมันเกี่ยวไหมครับ ปล.รถที่ผมปั่นเป็นเสือหมอบคร

วิธีปั่นหมอบทีี่ถูกต้องใช้วิธีถีบเท้าลงหรือดึงเท้าขึ้นครับ ในกรณีที่ใส่รองเท้าคลีท ทั้งตอนทางเรียบและขึ้นเขาครับ ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำแนะนำครับ

เสือหมอบนะครับ แบบเวลาเลี้ยวซ้ายขวา แล้วเท้าปั่นมาพอดี ล้อมันจะโดนกับเท้า บ้างก็ไม่โดนเพราะเท้าลงไปพอดี อ่ะครับ แก้ยังไงดี กลัวปั่นๆอยู่เลี้ยวโดนกับเท้าพอดี จะเป็นอันตราย ขอบคุณครับ.

ผมอยากสอบถามเพื่อนๆ ว่า เราใส่คลีทปั่นจักรยานเสือหมอบแล้วเวลาเราจะขึ้นรถเพื่อออกตัว และลงจากรถเราจะต้องทำอย่างไงครับ เมื่อก่อนผมใส่คลีททัวริ่ง เวลาออกตัวก็เหยียบแป้นที่ไม่เป็นคลีทขึ้นจักรยาน พอจักรยาน

คราวก่อนตั้งเป้าหมายไว้ว่า... จากการทดลองใส่คลีทครั้งแรก (พร้อมๆกับใช้แอโรบาร์ไปด้วย) จะต้องไม่ล้มในครั้งนั้นให้ได้ ก็ประสบความสำเร็จคือไม่ล้ม และผ่านไปได้จนจบ ต่อมา.. ครั้งที่สองที่ออกปั่น น่าจะล้ม

สวัสดีค่ะเรามาแชร์ประสบการณ์และอยากแลกเปลี่ยนความคิดกับทุกคนค่ะ อาการเริ่มแรกของเราต้องย้อนกลับไปเมื่อเดือนที่แล้ว เดือนพฤษจิกา ช่วงนั้นเป็นช่วงที่เราอินกับการออกกำลังกายมาก เรียกว่าออกแทบทุกวัน ส่วนใ

ตอนนั้นอายุ20-21 ปี2554 มีอาการปวดฟันกรามขวาล่าง จึงเข้าไปคณะทันตแพทย์แห่งหนึ่งเพื่อให้หมอดู จึงพบว่า ต้องรักษารากฟัน ฟันผุลึกกินบริเวณกว้าง และต้องใส่ เดือยฟัน ปิดท้ายด้วยทำครอบฟัน วนเวียนกับการอ้าปา