เล่นฟิตเนสครั้งเเรกที่ไหนดี

สวัสดีค่ะเพิ่งไปสมัครสมาชิกฟิตเนสแถวบ้านมาค่ะว่าจะเริ่มไปประมาณวันที่ 6 เดือนหน้าค่ะ เป็นคนไม่เคยเข้าฟิตเนสเลยค่ะเคยแค่ไปนั่งดูเพื่อนเล่นฟิตเนสที่คอนโดเพื่อนอยู่ 2 ครั้งเองค่ะ เพื่อนเคยชวนให้วิ่งด้วยน

คือว่ากำลังสนใจที่จะรักษาหุ่นค่ะ ตอนนี้สะสมไขมันมาได้ที่เลยค่ะ แล้วไม่เคยเข้าฟิตเนสเลยดังนั้นเล่นอะไรไม่เป็นเลย. TTและก็ตื่นเต้นมากเลยเวลาอยากไปก็เปลี่ยนใจทุกทีเพราะคิดว่าในฟิตเนสคงมีแต่คนหุ่นเฟิร์มๆแ

พอดีว่าจะลองไปเล่นฟิตเนสครั้งแรกน่ะค่ะ เลยฟิตเนสที่เลือกบิ๊กซี ลาดพร้าว เพราะว่าใกล้บ้านดี เลยอยากรู้ว่าฟิตเนสที่นั้นดีมั้ยค่ะ แล้วมีเทรนเนอร์มั้ย ปล.ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ

เราอยากหาเทรนเนอร์มาช่วยเทรนตอนออกกำลังกายอะค่ะ เเต่ไม่รู้จะหาจากไหนค่ะ ไม่รู้ด้วยว่าต้องออกกำลังกายที่หอเราที่มีฟิตเนสอยู่เเล้วมั้ย หรือต้องไปออกที่ฟิตเนสที่เทรนเนอร์จัดให้ เเล้วเขามีรายละเอียดยังไงบ

คือเราจะจัดฟันอ้ะค่ะกำลังหาที่จัดฟันราคาไม่เเพงอ้ะค่ะช่วยเเนะนำหน่อย ใครเคยจัดที่ไหนช่วยบอกด้วยน้ะค่ะ ขอรวมค่าเคลียฟันเเละx-rayฟันค่ารีเทนเนอร์ด้วยน่ะค่ะ เเล้วถ้าเราเคลียฟันที่อื่นมาเเล้วจะได้รึเปล่าค

ก่อนหน้านี้เราเคยไปทดลองเทรนที่ยิมหนึ่ง ซึ่งจริง ๆ ก็รู้จักกับเทรนเนอร์มาก่อนผ่านเพื่อน (เพื่อนเราเทรนกับเขาอยู่) ส่วนตัวเราปกติเทรนกับเทรนเนอร์อีกสาขา แต่ที่ไปทดลองเพราะพี่เขาขอยอด ก็เลยไปลองให้ หลัง

ใครมีแนะนำบ้างไหมคับ ผมเล่นยิม Fitness time

สวัสดี เพื่อนๆ ถ้าเลื่อนผ่านมาเจอ กระทู้นี้ อยากขอเวลาให้อ่านชัก 5 นาที.... เทรนเนอร์ อินฟู ท่านหนึ่ง ชื่อย่อในวงการ (เ..) เคยเล่นยิมแถว รามอินทรา ซึ่ง ผมขอเท้าเรื่องตั้งแต่ ตอนต้นเหตุ ผมกับแฟน ได้ไปเ

ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากทราบว่า ฟิตเนส FBT รามคำแหงคิดค่าบริการรายเดือนยังไง ขั้นต่ำกี่เดือน มีห้องอาบน้ำไหมคะ แล้วก็มีเทรนเนอร์ แบบส่วนตัวบริการไหม หรือเอาเทรนเนอร์ข้างนอกมาเทรนได้ไหมคะ

ตามหัวข้อเลยค่ะพอดีอยากลองเข้ายิมแต่ไม่รู้จักวิธีการใช้อุปกรณ์ต่างๆ ทั้งอยากได้เทรนเนอร์มาช่วย พี่ๆว่าจ้างคนที่เป็นนักเพาะกายหรือจ้างคนที่ออกกำลังกายปกติดีคะ