ลดน้ำหนักไม่ยาก หากตั้งใจจริง

มีคนถามว่า ทำยังไงถึงได้ผอม อิอิ รู้แล้วจะหนาววววว

เริ่มที่น้ำหนัก 78 กิโล ประมาณส่งแข่งมวยปล้ำได้ เคยลดอาหารและกินสารพัดที่โฆษณาว่ากินแล้วจะผอม แต่มิสามารถหยุดยั้งการเจริญเติบโตของเราได้ วิ่งออกกำลังกายมาตั้งแต่ปี 2552 ด้วยเครื่องวิ่งลู่กึ่งสเต็ป เพราะรู้สึกว่าร่างกายได้รับยามากเกินไปเวลาไปหาหมอ กินยาลดความดันมานาน (เบาหวานและไขมันมีแต่ไม่สูง แค่ปริ่มหน่อยๆ พอควบคุมได้) ตอนนั้นไม่ผอมแต่ร่างกายเปลี่ยนไขมันเป็นกล้ามเนื้อ น้ำหนักไม่ลง แต่แข็งแรงขึ้น