คอลลาเจนหรือกลูต้าแบบเม็ดหรือแบบชงดีกว่าค่ะและยี่ห้อไหนดีค่ะ?

พอดีเราเป็นเกย์ แล้วเราแอบที่บ้านแต่เราก็เลิกมานานแล้วจนเราไม่ได้ทาครีมอ่ะ 2-3 เดือนแล้วมันดำขึ้นคราวนี้ที่บ้านน่ะเหมือนเห็นว่าเราไม่ได้ทาครีมแล้วเขาก็มาถามว่าทำไมไม่ทาแล้ว เราก็บอกว่าคนที่บ้านกลัวรับ

เวลาที่ดีที่สุดในการทานคอลลาเจนหรือกลูต้าแบบชงนะค่ะ ไม่ใช่แบบเม็ด ควรทานตอนไหนดีที่สุดคะ? แต่แบรนด์ที่เราซื้อมาทาน ซองนึงตกซองละ 15,000 มก. ไปศึกษาในเว็บ ข้อมูลบอกว่าถ้าเกิน 10,000 ควรแบ่งทาน ก่อนน

สวัสดีค่าา มีใครสามาถรแนะนำ อาหารเสริม กลูต้า น้ำชง คอลลาเจน ที่ช่วยเรื่องผิวขาวใสขึ้นระดับนึง บ้างคะ คือเค้าผิวไหม้แดดค่ะ คล้ำขึ้นมาก ใครมีตัวไหนดีดีมาแนะนำกันได้น้าาา

ส่วนตัวเคยกินกลูต้ามาก่อนแต่ไม่ใช่ยี่ห้อเม็ดดำ แต่เป็นของเซเว่นซองชมพู ไม่เคยมีปัญหาใดๆ แต่พอมาลองเม็ดดำแล้วปวดท้องแบบเหมือนจะท้องเสีย+ท้องอืด ตดบ่อย เคยถามเภสัชแล้วเค้าบอกมันมีสารบางตัวที่เป็นกรดอ่อ

ผู้เชี่ยวชาญหลายๆแบรนด์ ก็บอกว่าพออายุ 30 ปีขึ้นไป คอลลาเจนเริ่มเสื่อมสลายทำให้ผิวฝ่อ ไม่เรียบเนียน เกิดริ้วรอยตามมา แนะนำให้ทานโปรตีนให้พอและเสริมคอลลาเจนเป็นประจำ จะช่วยชะลอวัยได้ แต่กูรูบางคนก็บอก

สวัสดีครับเป็นผู้ชายอายุ 28 ครับ ทั้งชีวิตไม่เคย ทาครีมแม้แต่หยดเดียว ล้างหน้าสบู่ตลอด ดื่มเหล้าหนักทุกวัน แต่ เมื่อราวๆ 1 เดือนเริ่มกลับมาดูแลตัวเองครับ ไม่รู้ว่าตัวเองดูแลตัวเองถูกไหม และทาครีมถูกต

นมเป็นคอลลอยด์ ปกติเค้าไม่ให้กินยาเม็ดกับนมเพราะมันจะไม่ละลายและร่างกายไม่ดูดซึม. พอดีเรากินคอลลาเจนผง แต่เราเอามาชงกับนมผงแอนลีน ดื่มก่อนนอน สงสัยว่าคอลลาเจนผงจะละลานในนมที่ชงมั๊ยคะ. ดื่มเข้าไปแล้วร่