กินกลูต้าเม็ดดำในติ๊กตอกแล้วปวดท้อง

ส่วนตัวเคยกินกลูต้ามาก่อนแต่ไม่ใช่ยี่ห้อเม็ดดำ แต่เป็นของเซเว่นซองชมพู ไม่เคยมีปัญหาใดๆ แต่พอมาลองเม็ดดำแล้วปวดท้องแบบเหมือนจะท้องเสีย+ท้องอืด ตดบ่อย
เคยถามเภสัชแล้วเค้าบอกมันมีสารบางตัวที่เป็นกรดอ่อนๆ ทานตอนท้องว่างอาจแสบท้อง เสิจในเน็ตบอกว่าเป็นผลข้างเคียงแต่ไม่ได้บอกว่ากินไม่ได้
อยากรู้ว่าควรกินหลังกินข้าวแทนดีมั้ย หรือเลิกกินเลยคะ พอดีสั่งมาเยอะซะด้วย
ปล.กินคู่กับน้ำชงซองเเดงขาว