หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นาฬิกาวัด heart rate
กระทู้คำถาม
กีฬา
นาฬิกา
ผมขอคำแนะนำครับ
คือผมวิ่ง ว่ายน้ำ ตีแบต และก็เดิน ผมอยากได้อุปกรณ์มาคอยตรวจและสรุปว่าวันๆออกกำลังกายไปกี่กิโล เผาผลานไปกี่แคล หัวใจเท่าไหร่ และสามารถเชื่อมเข้ามือถือดูสรุปผ่านแอป ไม่ทราบว่ามีอุปกรณ์ตัวไหนที่รองรับความต้องการมั้ยครับ และยี่ห้อไหนดี ชี้แนะด้วยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ออกกำลังกายอย่างไร? ให้หัวใจแข็งแรง
ออกกำลังกายอย่างไร? ให้หัวใจแข็งแรง การออกกำลังกายเพื่อเพิ่มสมรรถภาพของหัวใจและปอดต้องให้ความสำคัญกับ Heart Rate หรืออัตราการเต้นของหัวใจ อัตราการเต้นของหัวใจในการออกกำลังกายนั้นมี 2 ประเภท คือ อัต
Ram hosp
ช่วยแนะนำนาฬิกาออกกำลังกายที >> ว่ายน้ำ ฟิตเนต
ช่วยแนะนำนาฬิกาออกกำลังกายที >> ว่ายน้ำ ฟิตเนต ที่จะใช้หลักๆ คือว่ายน้ำ ปั่นฮูลาฮุก กระโดดเชือก เต้น เดิน ฟิสเนต งบอยู่ที่ 10,000 ค่ะ บวกลบได้นิดหน่อย Function -ดูเวลาได้ -นับ Cal./นับก้าว
alienfarm
วิธีคำนวน Target Heart Rate สำหรับการออกกำลังกาย แบบไหนถูกครับ
ที่จริงผมได้ตั้งกระทู้นี้ที่ห้องสวนลุมแล้วครับแต่ไม่ได้รับคำตอบ ไม่รู้จะเข้าเรื่องวิทยาศาสตร์การกีฬาได้หรือเปล่านะครับ ขอถามดังนี้ครับ เนื่องจากผมเคยอ่านเขาอ้างผลวิจัยการเผาผลาญไขมัน ว่าต้องออกกำลังกา
ซื่อสัตย์ มั่นคง
ช่วยแนะนำนาฬิกา Sport ให้หน่อยครับ
เป็นคนชอบออกกำลังกายครับ วิ่ง ว่ายน้ำ จักรยาน เลยอยากได้นาฬิกาที่วัด heart rate ได้อะครับ แต่ไม่รู้ว่ายี่ห้อไหนที่ดีบ้าง feature ที่อยากได้ก็ 1. วัด heart rate ได้ 2. ใส่ว่ายน้ำได้ 3. แล้วก็ "ดี
สมาชิกหมายเลข 2454684
Fitbit Blaze เครื่องเดียว เหมือนมีเทรนเนอร์ประจำตัว 24/7
เมื่อหลายเดือนก่อน ตั้งใจลดน้ำหนักอย่างจริงจัง เลยหันมาสนใจพวก gadget เพื่อสุขภาพ หนึ่งใน wish list คือ นาฬิกานับก้าว พอหาข้อมูลไปมา มันก็มีให้เลือกใช้อยู่หลายรุ่น แต่เตะตากับดีไซน์ และชื่อเสียงของแบร
สมาชิกหมายเลข 3530244
Young at heart ♥️ทำยังไงให้หัวใจอ่อนเยาว์ ?
มีคนไข้หลายคนมาปรึกษาผมว่า “ทำไมยิ่งอายุมากขึ้น เหนื่อยง่ายกว่าเดิม เดินขึ้นบันไดก็เหนื่อยแล้ว” จริงๆ แล้วนี่เป็นเรื่องปกติของสรีรวิทยา และเป็นสาเหตุที่ทำให้ VO₂ max ลดลงเมื่ออายุเพิ่มขึ้
Lady_Simplicity
สูตรเดิน 12 - 3 - 30 เทรนด์ออกกำลังกายปี 2569 ชัน 12 ความเร็ว 3 นาน 30 นาที ช่วยดูแลหัวใจ ระบบเผาผลาญ
สูตรเดิน 12 - 3 - 30 เทรนด์ออกกำลังกายปี 2569 ชัน 12 ความเร็ว 3 นาน 30 นาที ทำง่าย ช่วยดูแลหัวใจ ระบบเผาผลาญ หนึ่งในเทรนด์การออกกำลังกายที่กำลังกลับมาได้รับความสนใจทั่วโลกในตอนนี้คือการ “เดิน&rd
Magpies
ว่ายน้ำจริงจังอย่างเดียว ทุกวัน Garmin หรือ Suunto ดี
งบไม่เกิน 2 หมื่นครับ หรือ 2 หมื่นต้นๆ ขอแม่นๆเป็นหลัก รายละเอียดเยอะๆ วัสดุดี เบาและทน ลงน้ำแล้ว ไม่เอ๋อ ไม่ค้าง ใช้จับเวลาว่ายน้ำทำ lap โดยเฉพาะ Heart rate ใต้น้ำไม่เพี้ยน
สมาชิกหมายเลข 4611925
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
นาฬิกา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นาฬิกาวัด heart rate
คือผมวิ่ง ว่ายน้ำ ตีแบต และก็เดิน ผมอยากได้อุปกรณ์มาคอยตรวจและสรุปว่าวันๆออกกำลังกายไปกี่กิโล เผาผลานไปกี่แคล หัวใจเท่าไหร่ และสามารถเชื่อมเข้ามือถือดูสรุปผ่านแอป ไม่ทราบว่ามีอุปกรณ์ตัวไหนที่รองรับความต้องการมั้ยครับ และยี่ห้อไหนดี ชี้แนะด้วยครับ