หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นาฬิกาวัด heart rate
กระทู้คำถาม
กีฬา
นาฬิกา
ผมขอคำแนะนำครับ
คือผมวิ่ง ว่ายน้ำ ตีแบต และก็เดิน ผมอยากได้อุปกรณ์มาคอยตรวจและสรุปว่าวันๆออกกำลังกายไปกี่กิโล เผาผลานไปกี่แคล หัวใจเท่าไหร่ และสามารถเชื่อมเข้ามือถือดูสรุปผ่านแอป ไม่ทราบว่ามีอุปกรณ์ตัวไหนที่รองรับความต้องการมั้ยครับ และยี่ห้อไหนดี ชี้แนะด้วยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ออกกำลังกายอย่างไร? ให้หัวใจแข็งแรง
ออกกำลังกายอย่างไร? ให้หัวใจแข็งแรง การออกกำลังกายเพื่อเพิ่มสมรรถภาพของหัวใจและปอดต้องให้ความสำคัญกับ Heart Rate หรืออัตราการเต้นของหัวใจ อัตราการเต้นของหัวใจในการออกกำลังกายนั้นมี 2 ประเภท คือ อัต
Ram hosp
ช่วยแนะนำนาฬิกาออกกำลังกายที >> ว่ายน้ำ ฟิตเนต
ช่วยแนะนำนาฬิกาออกกำลังกายที >> ว่ายน้ำ ฟิตเนต ที่จะใช้หลักๆ คือว่ายน้ำ ปั่นฮูลาฮุก กระโดดเชือก เต้น เดิน ฟิสเนต งบอยู่ที่ 10,000 ค่ะ บวกลบได้นิดหน่อย Function -ดูเวลาได้ -นับ Cal./นับก้าว
alienfarm
วิธีคำนวน Target Heart Rate สำหรับการออกกำลังกาย แบบไหนถูกครับ
ที่จริงผมได้ตั้งกระทู้นี้ที่ห้องสวนลุมแล้วครับแต่ไม่ได้รับคำตอบ ไม่รู้จะเข้าเรื่องวิทยาศาสตร์การกีฬาได้หรือเปล่านะครับ ขอถามดังนี้ครับ เนื่องจากผมเคยอ่านเขาอ้างผลวิจัยการเผาผลาญไขมัน ว่าต้องออกกำลังกา
ซื่อสัตย์ มั่นคง
ช่วยแนะนำนาฬิกา Sport ให้หน่อยครับ
เป็นคนชอบออกกำลังกายครับ วิ่ง ว่ายน้ำ จักรยาน เลยอยากได้นาฬิกาที่วัด heart rate ได้อะครับ แต่ไม่รู้ว่ายี่ห้อไหนที่ดีบ้าง feature ที่อยากได้ก็ 1. วัด heart rate ได้ 2. ใส่ว่ายน้ำได้ 3. แล้วก็ "ดี
สมาชิกหมายเลข 2454684
Heart Rate กับการวิ่ง
ผมเพิ่งได้ใช้ Heart Rate ที่คาดกับหน้าอก แล้วบอกผลที่นาฬิกา ผมวิ่ง 10 กม. 60 นาที Heart Rate สูงสุด 177 ไม่ทราบว่าปกติมั้ยครับ ที่นาฬิกาของผม สามารถตั้ง Heart Rate ได้ 5 ระดับ ผมตั้งที่ระดับ 5 เมื่อ
ดินเลน
ช่วยแนะนำข้อดีข้อเสียของ Amazfit T-rex2 เทียบกับ Garmin instinct 2s ทีครับ
สนใจนาฬิกาออกกำลังกายครับ ต้องการที่วัด heart rate ได้, กลัววิ่งๆ แล้ว ช๊อคไป และอยากให้ไปกับเราได้ทุกที่ ลงน้ำ ว่ายน้ำทะเลได้ แบตอยู่ได้เกินอาทิตย์ สนใจ G-Shock GBD h-1000 อีกตัวด้วยครับ ถ้ามีคำแนะน
C&N
Young at heart ♥️ทำยังไงให้หัวใจอ่อนเยาว์ ?
มีคนไข้หลายคนมาปรึกษาผมว่า “ทำไมยิ่งอายุมากขึ้น เหนื่อยง่ายกว่าเดิม เดินขึ้นบันไดก็เหนื่อยแล้ว” จริงๆ แล้วนี่เป็นเรื่องปกติของสรีรวิทยา และเป็นสาเหตุที่ทำให้ VO₂ max ลดลงเมื่ออายุเพิ่มขึ้
Lady_Simplicity
สอบถามผู้รู้เรื่องอัตราการเต้นของหัวใจหน่อยครับ
โดยปกติผมเป็นคนออกกำลังกายเป็นประจำ แต่ช่วงหลังๆมานี้ตั้งแต่มีโควิดมา ก็ออกกำลังกายน้อยลงไปมากเลย โดยปกติ Heart Rate ผมจะอยู่ประมาณ 45-60 ครับ (7-Days Average Heart Rate อยู่ที่ 46 ครั้งนาที) แต่มีอย
สมาชิกหมายเลข 6574942
ปรึกษาเลือกนาฬิกาวัด heart rate ตอนวิ่ง งบ3-4พันค่ะ
รบกวนปรึกษาหน่อยค่ะ อายุน้อย ไม่มีโรคประจำตัว เป็นนักวิ่งสมัครเล่นวิ่งแค่สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ว่ายน้ำสัปดาห์ละครั้ง ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพเฉยๆค่ะ อยากได้นาฬิกาที่ช่วยวัดการเต้นของหัวใจระหว่างที่วิ่งเพ
ผู้หญิงธรรมดาที่ชอบสีเขียว
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
นาฬิกา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นาฬิกาวัด heart rate
คือผมวิ่ง ว่ายน้ำ ตีแบต และก็เดิน ผมอยากได้อุปกรณ์มาคอยตรวจและสรุปว่าวันๆออกกำลังกายไปกี่กิโล เผาผลานไปกี่แคล หัวใจเท่าไหร่ และสามารถเชื่อมเข้ามือถือดูสรุปผ่านแอป ไม่ทราบว่ามีอุปกรณ์ตัวไหนที่รองรับความต้องการมั้ยครับ และยี่ห้อไหนดี ชี้แนะด้วยครับ