เครื่องทอดไร้น้ำมัน อย่างพวก Phillips AirFryer Vs อาหารที่นึง ต้ม ให้พลังงานเท่ากันมัย

พอดีช่วงนี้เล่นเวท เลยกินโปรตีนพวกอกไก่เยอะแต่กินแบบนึ่งมันไม่ค่อยอร่อยอะครับ แล้วพึ่งได้หม้อทอดไร้น้ำมันพอดีเลยอยากถามว่า สามารถกินได้ไหมครับแทนออกไก่นึ่ง กลัวกินไปแล้วแคลเยอะแล้วอ้วนอะครับ เพราะมันอ

พดีเราซื้ออกไก่ กับ แซลมอน มา แต่นึกไม่ออกว่าจะทำเมนูอะไร แนะนำเมนูจากวัตถุดิบ 2 อย่างนี้ให้หน่อยค่ะ ขอลคุณค่ะ

คือเราเป็นคนชอบกินง่ายๆ ต้มยำ ไก่ทอด ไข่เจียว แล้วซึ่งแฟนเราชอบทำกับข้าว และเป็นคนกินอาหารแนวเผ็ด กะทิ เขาเป็นคนใต้ ซึ่งตรงข้ามกับเราเลย แล้วพอเวลาถามเรา เราไม่ช่วยคิด ก็บ่นๆๆๆ ว่าๆๆ ไม่ช่วยอะไรเลย แต

ผมมีหม้อทอดไร้น้ำมันอยู่ที่บ้าน และอยากทำเมนูทอดบางอย่างที่ต้องชุบแป้งทอดกรอบ ทั้งแบบที่เอาแป้งผสมน้ำ และแบบที่เอาแป้งผงๆ มาคลุกๆ เริ่มด้วยเต้าหู้ทอดครับ ผมหั่นเต้าหู้เป็นชิ้นๆ แล้วคลุกแป้งทอดกรอบ (ค

Actifry VS Airfryer แบบไหนดีกว่ากัน ไม่ใช้น้ำมันทั้งคู่ ประโยชน์น่าจะเหมือนกัน Actifry เป็นเครื่องใหม่ราคาแรง แต่มีVDOสาธิตการทำอาหารที่น่าสนใจ และทำอาหารได้ทั้ง ต้มและทอด แต่ Airfryer ไม่มีVDO สาธิ