หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไม่ได้อ้วนนะ แต่ลงพุง(นิดๆ) อยากลดหน้าท้อง
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมเวลาผู้ชายอ้วนถึงลงพุงเหมือนคนท้อง แต่ทำไมเวลาผู้หญิงอ้วนถึงลงพุงเหมือนห่วงยางคะ?
ตามนี้ค่ะ ไม่เข้าใจสรีระของผู้หญิงและผู้ชาย ตอนนี้แฟนเราอ้วนลงพุงเหมือนผู้ใหญ่บ้านเข้าไปทุกที แต่ทำไมเวลาผู้หญิงอ้วนถึงเป็นชั้นๆอ่ะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 981645
อ้วนลงพุงออกกำลังกายแบบไหนดี
คือผมอ้วนลงพุงที่หน้าท้องประมาณ 10 กิโลได้มั้ง น้ำหนักตัว 74 กิโลกรัม สูง 176 เซนติเมตร อ้วนมาตั้งแต่เด็กตอนนี้อายุ21อยากลดไขมันที่หน้าท้องมากใครมีประสบการณ์ลดอ
สมาชิกหมายเลข 2461109
เคยโดนทักว่าท้อง เพราะอ้วนมั้ยคะ?
เคยมีประสบการณ์โดนคนอื่นๆทักว่าท้อง หรือกำลังจะมีน้อง กันบ้างมั้ยคะ? ทั้งๆที่เราแค่อ้วนลงพุงเท่านั้นเอง จขกท.เคยโดนครอบครัวถามค่ะ ว่ากำลังจะมีน้องหรือเปล่า มีอะ
ฟุยุเนะโกะ
อ้วนลงพุง... ใช่คุณหรือเปล่า
อ้วนลงพุง... ใช่คุณหรือเปล่า รู้หรือไม่? คนไทย 1 ใน 3 อ้วนลงพุง โรคอ้วนลงพุง เกิดจากภาวะที่มีไขมันสะสมอยู่ตามอวัยวะต่างๆ ในช่องท้องมากเกินไป จนทำให้หน้าท้องยื่น
Ram hosp
อ้วนลงพุง ควรออกกำลังกายเน้นหน้าท้อง หรือลดทั้งตัวครับ
ตลอดเวลา 1ปีที่ผ่านมาผมออกกำลังกายสร้างชิคเเพ็คได้ 6ลูกเเล้ว เเต่ตั้งเเต่โควิด ก็ปล่อยตัวมา 1-2เดือนเเบบเละเลย หมู30วันติด(บ้านทำร้าน) ตอนนี้ลงพุงเเต่พอเกร็งน้อ
สมาชิกหมายเลข 6271915
วิธีการสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้อง
ตอนนี้อยากลดพุงมากๆ เริ่มมีภาวะอ้วนลงพุงแล้ว อยากทราบวิธีการออกกำลังกายที่ช่วยสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องค่ะ
สมาชิกหมายเลข 850402
อยากทราบวิธี "ลดพุงด้านข้าง" ออกครับ
ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ เมื่อก่อนนี้ผมเป็นคนผอมลงพุง และตอนนั้นพุงผมก็นำนมมานิดๆ มันก็เลยดูกลมกลืน พอ Cardio + เวท ไปได้สักพัก... อ่าว! พุงข้างหน้ายุบ แต่พุงด้าน
กระโดดขึ้นไปให้สูงข้ามกำแพง
แมวผมอ้วนลงพุง หรือ ป่วยครับ
คลำดูที่ท้องมันเหมือนท้องอืดท้องแน่นน่ะครับ มันไม่เหลว แต่ก็ไม่ถึงขั้นแข็ง มันอ้วนจนหลังแอ่นเลย เลยสงสัยครับ
khunanon
ท่ากายบริหารด้วยเครื่องออกกำลังกาย ab wheel
ขอสอบถามเรื่องท่ากายบริหารด้วยไอเจ้าเครื่องล้อหมุน ab wheel ค่า เนื่องจากเป็นคนลงพุงมาก ๆ เลยอยากจะมีกล้ามหน้าท้องกับเค้าบ้าง เลยไปซื้อไอเจ้าเครื่อง ab wheel ลอ
สมาชิกหมายเลข 842407
ตั้งครรภ์ได้4เดือนแล้ว แต่ท้องไม่ใหญ่ขึ้นเลยค่ะ
ตั้งครรภ์ได้4เดือนแล้ว แต่สังเกตุว่าท้องตัวเองไม่ใหญ่ขึ้นเลย.เหมือนคนอ้วนลงพุงปกติมาก เลยกังวลว่าเป็นอะไรหรือเปล่า เดือนที่แล้วไปหาหมอคุณหมอก้อคลำหาเจ้าเล็กไม่เ
สมาชิกหมายเลข 3321400
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไม่ได้อ้วนนะ แต่ลงพุง(นิดๆ) อยากลดหน้าท้อง