อยากสูงอ่าาา ทำไงดี ??

ตอนนี้สูง 155 ออกกำลังกายนะคะ จันทร์-ศุกร์ปั่นจักรยานวันละครึ่งชม. เสาร์-อาทิตย์ตีเเบต 2 ชม.อาจจะมีต่อว่ายน้ำบ้างบางครั้ง ก็ยังไม่สูง ทำยังไงดีคะอยากสูง160ซม อายุ15จะ16แล้วค่ะ ตอนอายุ 12 สูง 152 เท่

แปลงมาจากเรื่องผู้หญิงสูงเท่าไหร่ดูดีสุด เป็นผู้หญิงสูงเท่าไหร่หาแฟนง่ายสุด กลุ่มที่ 1 สูง 155 - 158 cm ตัวเล็ก ๆ น่ารัก กลุ่มที่ 2 สูง 165 - 168 cm ไซส์ดารา ดาวโรงเรียน กลุ่มที่ 3 สูง 160 162 cm ไซส

เพื่อนๆผม165+ ผมจะทำอย่างไรให้สูงขึ้นครับ

สูง 155 อายุ 13 นี้ถือว่าสูงไหม เราอยากสูงอีก อยากได้ซักประมาณ 165. คิดว่าจะทำได้มั้ยย (TTกลัวเตี้ย) คือพ่อแม่เราก็สูง พี่อายุ 14 สูงประมาณ 163 น้องก็สูงแต่รู้สึกว่าตัวเองเตี้ยอยู่คนเดียว (ยังไม่มี ปจ

เราอายุประมาณ16-17 น้ำหนัก72-74 ส่วนสูง154-155 อยากลดน้ำหนัก คือปล่อยให้ตัวเองอ้วนมากเกินไปเเล้ว ไคมีวิธีเเนะนำดีๆๆช่วยหน่อยน่ะคะ

อยากทราบว่าถ้าผมอยากสูงขึ้นให้ได้ประมาณ 170-174 ยังพอได้มั้ยครับ  พ่อสูง 160+ เเม่สูง 145+ ตอนนี้ผมสูง 165 ครับอยากเพิ่มขึ้นให้ถึง 170-174 ช่วยมาเเชร์ประสบการณ์หน่อยครับผม

พ่อ165 แม่155 ปัจจุบันตอนนี้ ผมอายุ16จะ17เดือนตุลาแล้ว ยังสูง163อยู่เลยครับ ปู่ย่าตายายไม่มีใครสูงเลย เตี้ยกว่าผมนิดนึง

อยากทราบว่าแคลเซียมเพิ่มความสูงตัวไหนดีหรอคะหรือต้องออกกำลังกายแบบไหนคะตอนนี้อายุ15จะ16แล้วแต่ยังสูง158อยู่เลยเพื่อนที่สูงเท่ากันตอนแรกตอนนี้สูง160+กันหมดแล้วค่ะแล้วรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเองเท่าไหร่อยาก

ตอนนี้เราอายุ 15 แล้วแต่ยังสูง 155 อยู่เลยอะ ทำไงดี แม่เราเตี้ยมาก 150 เซนเอง แต่พ่อเราสูงอยู่อะ เราอยากสูงมากเลย ทำไงดี ช่วยตอบหน่อยน่าา อยากสูงอีกๆ

ป.6 155cm ม.1 165cm ม.2-3 สูง 168-170cm ม.4 170-171.5cm (วัดแต่ละที่ไม่เท่ากัน) ตอนนี้กำลังจะขึ้นม.5 แล้วส่วนสูงแทบไม่เพิ่มมา2ปีแล้วมีโอกาสไหมครับ แม่สูง160-162cm พ่อ160-163cmมั้ง พี่ชาย165-167cmมั้