เราว่าน่าจะได้อยู่นะ กินโปรตีน ถั่ว นม แคลเซียม ออกกำลังกายเยอะๆ วัยนี้กำลังโตเลย ยังไม่หยุดหรอก เราก็อยากสูง ลองมาหลายวิธีมากแบบพึ่งตัวเอง ถ้าหากว่าสุดแล้วจริงๆ ค่อยไปทำแบบเราก็ได้นะ ของเราไปปรึกษาหมอที่คลินิกเพิ่มความสูงที่ Growth & Grow medical center หมอเขาก็แนะนำดี ให้แคลเซียมมากินด้วย แล้วก็นอนหลับพักผ่อนเยอะๆ ฮอร์โมนมันจะหลั่งมาตอนนั้น แม่เรากินโปรตีนเวย์ แต่ของเราเป็นสูตรเด็ก ยี่ห้อ Hi whey ไม่รู้ว่าจขกทเคยกินไหม ตอนเริ่มกินเวย์เราเลือกกินหลายยี่ห้อมาก แต่ท้องอืดเลยกินของเด็กเลยย่อยง่าย ยังไงจขกท ก็ลองศึกษาดูนะ