สาวที่..เตรียมตัวมีน้อง...สับสนๆๆค่ะ ระหว่าง "โฟลิค" กับ "โฟเลต" ...เราควรกินอันไหนก่อนมีน้องค่ะ ???

ศึกษาข้อมูลจนสับสนค่ะ   จริงๆแล้วต้องเป็นอันไหนค่ะ

blackmore  Folic + Iodine    เพิ่งไปซื้อมาค่ะ   
ไม่รู้ว่าช่าย  อันนี้ไหมค่ะ ???

จะกินไปเรื่อยๆ  เพราะจะปล่อยตามธรรมชาติหน่ะค่ะ
แก่แล้ว  กลัวมีน้อง ยากเหมือนกัน  แอบกลุ้มใจบ้างเล็กน้อย  ^^