หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตีแบตฯบ่อยๆทุกวัน ทำให้แขนใหญ่จริงรึป่าว??
กระทู้คำถาม
กีฬา
แบดมินตัน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตีแบด สามารถลดความอ้วนได้ไหม และได้ผลดีอย่างไร ?
สมาชิกหมายเลข 769052
สอบถามเล่นแบดแล้วแขนใหญ่ไม่เท่ากัน ทำไงดี ??
คือแบบว่าเล่นแบดแล้วแขนขวาใหญ่กว่าแขนซ้าย ใหญ่ตั้งแต่หัวไหล่ยันต้นแขนเลย พอจะมีวิธีไหนให้แขนซ้ายไหญ่ตามแขนขวาบ้างคะ นอกจากเล่นดัมเบลแล้วมีวิธีที่ไวกว่านี้ไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 1611514
ถ้าเล่น แบด 1 ชม. จะสามารถลดน้ำหนักได้ไหมคะ แล้วกี่เดือนจะเห็นผล?
คือตอนนี้ทานยาลดความอ้วนแต่รู้สึกว่าไม่ได้ช่วยไรเลย เลยลองไปตีแบดกับครอบครัวดู แล้วโดนส่วนตัวเป็นคนที่ชอบ เล่นแบดอยู่แล้ว อาทิตย์ละ1 ครั้งต่อสัปดาห์ พึ่งเริ่มเล
สมาชิกหมายเลข 1593376
ระหว่างวิ่งที่ฟิตเนส กับ ตีแบต อันไหนลดความอ้วนได้ดีกว่ากัน
คือหกเดือนก่อนผมจะไปฟิตเนสอย่างเดีย น้ำหนักก็ลงเรื่อยๆจาก 116 เหลือ 90 กว่าๆ เเละหลังๆเริ่มจะไม่ลง เลยลองเปลี่ยนมาตีแบตอาทิตละ 5 วัน ตีแบบหนักมากวันละ 2 ชั่วโมง
วันนึง
หากจะเล่นแบดเพื่อการลดน้ำหนัก ควรเล่นอย่างไรดีคะ
อยากทราบว่าถ้าจะเล่นแบดเพื่อลดน้ำหนักควรเล่นติดต่อกันนานเท่าไหร่ขึ้นไปถึงจะดีคะ คือเราอ่านเจอมาว่า ควรออกกำลังกายติดต่อกัน 40 นาทีขึ้นไป ร่างกายถึงจะดึงไขมันมาเ
LeahHK
ชอบนักแบดแบบ สุภัค จอมเกาะ รูปร่างดี ตบหนัก เวลาขึ้นเทคตัวตบ ไม่ค่อยมีใคร ที่จะรับได้เลย
แต่สิ่งที่ต้องพัฒนาคือ การไม่ตีเสียเอง และ ความเร็ว ความเหนียวในการตั้งรับ ส่วนเรื่องลูกตบค่อนข้างชัวร์ 99 เปอเซน ส่วน กิตตินุพงษ์ คนนี้ เป็นคนที่ รวดเร็วคล่องแ
สมาชิกหมายเลข 7511404
หาเพื่อนตีแบดมินตันลำลูกกาคลอง2ครับ
หาเพื่อนตีแบตลำลูกกาคลอง2ครับ หาเพื่อนเล่นสัก4-8คนครับ สนามไกล้ๆโลตัส ลำลูกกาคลอง2ครับ
สมาชิกหมายเลข 7667440
เลือกไม้แบดให้หน่อยค่ะ
เป็นผู้หญิง เซฟลูก บางทีไม่ถึงท้ายคอท เลยอยากหาไม้ที่เหมาะกับตัวเองค่ะ เล่นหน้าได้ ตบได้ ท้ายคอดได้ ปกติใช้ Astrox 99 play เล็งๆไว้ มี Victor brave sword 12 se
สมาชิกหมายเลข 7567886
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
แบดมินตัน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตีแบตฯบ่อยๆทุกวัน ทำให้แขนใหญ่จริงรึป่าว??