!!!! หลายคนอยากลดสะโพก แต่เราอยากให้สะโพกใหญ่ขึ้น ได้โปรด ใครมีวิธีแนะนำบ้างคะ

อก 33 เอว 28 สะโพก 34 ปกติสูง158 นน57 ค่ะ ถือว่ายังสมส่วนไหมคะ? 😭 รู้สึกเป็นคนขาใหญ่กว่าคนอื่นมาก เพราะไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย

อยากลดความอ้วนให้น่องต้นขาสะโพกดูกระชับเล็กลงเพราะไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายค่อยมีเวลาออกกำลังกาย

เรากำลังจะผ่าศัลยกรรมหน้าอก หมอบอกให้พักเยอะๆกับงดของแสลง แต่ก็เห็นบางคนในกลุ่มศัลยกรรมแนะนำตัวนี้ บอกว่าช่วยลดบวม ลดช้ำ แล้วกินได้ตั้งแต่ก่อนผ่าด้วย แต่ยังไม่แน่ใจว่าจำเป็นไหม ใครเคยลองจริงช่วยเล่าหน

แนะนำที่เสริมหน้าอกในเชียงใหม่หน่อยค่ะ ถ้าทำที่รพ.ได้ยิ่งดี

ใครพอจะทราบวิธีเสริมสะโพกรวมถึงใช้วิธีไหนค่าใช้จ่ายเท่าไรบ้างค่ะ

ปัญหาใหญ่ครับ ใส่เสื้อผ้าตัวโปรดไม่ได้เลย ปล่อยตัวมาปีนึง อ้วนเลยครับ ผมอายุ25 สูง170 หนักตอนนี้ 83 เมื่อก่อนใส่กางเกงเอว32นิ้ว ตอนนี้ยังไม่ลง ช่วงนี้เริ่มลดน้ำหนักจริงจัง วิ่งตอนเย็นครับ วันละ 1.6กิ

ตอนนี้เห็นหลายแบรนด์ออกอาหารเสริมแนวฟื้นฟูหลังศัลยกรรมเต็มไปหมด บางตัวบอกว่ากินได้ตั้งแต่ก่อนผ่า เลยอยากถามคนที่เรียนหมอหรือเคยผ่านศัลยกรรมมาหลายครั้ง มันมีผลจริงไหมที่ว่าร่างกายจะฟื้นไวขึ้นถ้ากินพวกน

เมื่อประมาณ 3 ปีก่อน เราจัดว่าหุ่นok ใส่เสื้อผ้า Size S, M ได้ หนัก 53 kg สูง 156 cm. เราผอมอยู่เกือบ 2 ปี (2553 - 2555) ด้วยการเข้าฟิตเนสและกินยาสมุนไพรลดความอ้วนค่ะ เนื่องจากเป็นSinglemom ใหม่ๆ อยาก