ออกกำลังกายต้องทากันแดดมั้ยคะ

วิ่งที่ฟิตเนสตอนเช้า ซึ่งเครื่องวิ่งติดกับกระจกวิวสระว่ายน้ำ
ถ้าเราทากันแดดแล้ววิ่ง แล้วเหงื่อออกเยอะ มันจะทำให้อุดตันหรือเหงือจะอั้นมั้ย เหมือนสิวจะแอบขึ้นช่วงหน้าผาก
แต่พอจะไม่ทากันแดด ก็กลัวแดดจะทำร้ายผิวอีก - -" เพื่อนๆทากันแดดหรือแป้งตอนออกกำลังกันป่ะคะ