หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากปั่นจักรยานทางไกลต้องทำอะไรมั่งครับ
กระทู้คำถาม
จักรยาน
พอดีปิดเทอมเลยอยากออกกำลังกายแบบที่ชอบแต่ปกติไม่เคยปั่นไกลเกินปากซอยสักทีเลยอยากถามว่าถ้าจะปั่นทางไกลต้องเตรียมตัวอะไรบ้างครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มี Car Pool Day แล้ว Car Free Day ล่ะคะ / ควรส่งเสริมไรเดอร์ ที่ปั่นจักรยานส่งอาหาร อย่างไรดีคะ
เคยได้ยินว่ามีไรเดอร์บางคน เขาเลือกการใช้จักรยาน น่าจะเป็นการได้ออกกำลัง จากการนั่งอยู่บนรถเป็นเวลานาน ๆ ด้วย
อวัยวะชิ้นนั้น
วิ่ง VS ปั่นจักรยาน แบบไหนจะลดความอ้วนเร็วกว่ากันคะ??
วิ่ง VS ปั่นจักรยาน แบบไหนจะลดความอ้วนเร็วกว่ากันคะ?? เราเพิ่งเริ่มออกกำลังกาย เนื่องจากทนรางกายตัวเองไม่ไหวแล้ว โดยที่เราเริ่มเดินเร็ว และวิ่งเหยาะ ๆ ซอยค่ะ ปร
สมาชิกหมายเลข 2497247
ปั่นจักรยานไปทำงานใช้เส้นทางไหน อิมฯสำโรง - สุขุมวิท 42
สอบถามพี่ๆนักปั่น ที่อยู่แถวๆสำโรงนะครับหรือที่เคยอยู่หรือว่าเคยใช้เส้นทางจาก ด้านหลังอิมฯสำโรง จะไป สุขุมวิท 42 เส้นทางไหนปั่นไปทำงานสะดวกกว่ากันครับ ระยะทาง 7
ห้องนี้ใครตด
เที่ยว คาเฟ่ที่ปั่นจักรยานได้ดีที่สุดย่านองครักษ์คลอง 15 ชื่อว่า "สวรรค์บ้านทุ่ง"
เริ่มแรกพา 2 แสบไปปั่นจักรยานช่วงปิดเทอม ขอบอกว่าที่นี้ต้นไม้เยอะมากร่มลื่นแล้วเค้าขายต้นไม้ด้วยนะครับ ที่จอดรถกว้างขวาง ยังมีสัตว์ให้เด็กๆได้ป้อนอาหารด้วยนะ สา
สมาชิกหมายเลข 798182
สอบถามเรื่องปัญหาน้ำตาลในเลือดของคนที่ออกกำลังกายเป็นประจำหน่อยครับ
สวัสดีครับ ผมมีเรื่องปรึกษาคุณหมอที่คลุกคลีอยู่ในห้องสวนลุมพินีนิดหน่อยครับ ขอพูดถึง background ของผมหน่อยครับ ผมสูง 179 หนัก 61-62kg จะเรียกได้ว่าเป็นคนออกกำลั
กะริโตะคุง
ขอคนหน้าตาดีมาให้คำแนะนำคนอยากเริ่มปั่นจักรยานหน่อยค่า^^
คือเรื่องมันมาจากว่า เราเริ่มสนใจด้านจักรยานมาสักพักใหญ่แล้วค่ะ เห็นเขาปั่นกันแล้วคิดอย่างแรกเลยว่า เท่มากมาก ปกติปั่นจักรยานแม่บ้านค่ะ นานๆทีปั่น ยิ่งไปเจออนิเ
สมาชิกหมายเลข 5868173
ช่วยบอกเหตุผลที่คุณหันมาปั่นจักรยานและประโยชน์ที่ได้รับหน่อยคะ
ของเราคือก่อนหน้านี้ไม่เคยสนใจจักรยานเลยค่ะ จนได้ดูเรื่องนี้ โอตาคุน่องเหล็ก อิอิ แรงบรรดาลใจของหลายๆคน ชอบนางคนนี้ ซึ้ง แค่ดูก็เข้าถึงอารมณ์เหมือนไปปั่นเอง แต่
LEARN from YESTERDAY
เช้า ๆ ปั่นจักรยานเล่น ออกกำลังกาย รอดูราคาทอง รอตลาดหุ้นเปิด และมื้อเช้าด้วยโครงการ คนละครึ่ง- ที่ดินบ้านที่เชียงใหม่
ก็ยัง ดูๆ อยู่
สมาชิกหมายเลข 6115048
ขอคำแนะนำการเตรียมความพร้อมปั่นจักรยานทัวริ่ง
เดิมเราปั่นจักรยานแบบcross country จะลองปั่นแบบทัวริ่งดูบ้าง จะลองปั่นที่ 80 กิโลเมตรก่อน พี่ๆคิดว่าเหมาะสมไหมและมีอะไรที่ต้องเตรียมบ้าง พี่ๆเวลาออกปั่นจักรยานใ
สมาชิกหมายเลข 762267
ตอนนี้ผมอยู่ม.2 แล้วอยากเข้าโยธินบูรณะEP ทำยังไง?
ถ้าผมอยากเข้าโยธินบูรณะEPตอนม.4 ผมจะเตรียมตัวทันไหมครับ ตอนที่ผมเขียนคือตอน สอบกลางภาค ม.2 เทอม 1 แล้วถ้าเตรียมตัวทัน ต้องเตรียมอะไรบ้างครับ คือผมกังวลมากว่าจะท
สมาชิกหมายเลข 9220495
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากปั่นจักรยานทางไกลต้องทำอะไรมั่งครับ