หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากสูงครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
อาหารเสริม
ฟิตเนส
เราสามารถเพิ่มความสูงได้ไหมครับตอนนี้ผมอายุ22 ยังจะเพิ่มความสูงได้อยู่รึป่าว ถ้าเพิ่มได้ มีวิธีอย่างไรครับ เอาวิธีง่ายๆนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เกี่ยวกับ เวย์ โปรตีน รสจืด ???
คือผมเปนมือใหม่พึ่งหัดเล่นเวทย์หน่ะคับ พอดีไปลองสั่งซื้อ เวย์โปรตีนรสจืดจากเว็บของสยามเวย์มา พอลองกินดูปรากฎว่ารสชาติบรรยายไม่ถูกเลย เอาง่ายๆ คือไม่อร่อย แต่ผมก
สมาชิกหมายเลข 1759935
ช่วยแนะนำสถาบัน เช่น ฟิตเนส หรือสถาบันความงาม ที่มีคอร์สเพิ่มน้ำหนักให้ทีคร้บ
ช่วยแนะนำสถาบัน เช่น ฟิตเนส หรือสถาบันความงาม ที่มีคอร์สเพิ่มน้ำหนักให้ทีคร้บ ใครพอจะมีประสบการณ์วานบอกราคาด้วยก็จะเป็นพระคุณยิ่งครับ ตอนนี้ผอมมาก อายุ 22 แล้ว
Piedra de hijada (หยก)
เรื่อง Body fat ในร่างกาย
ใครพอจะมีวิธีแนะนำ การลดBody fat บ้างครับ และก็สอบทราบเรื่อง อาหารเสริมในช่วงลดไขมันคับ ตอนนี้ Body fat ผมอยู่ที่22
สมาชิกหมายเลข 3939906
อยากทราบเรื่องความสูงครับ
ผมอายุ22ย่าง23 สูง174 อยากสูงเพิ่มอีก พอจะมีวิธีไหมครับเช่นการออกกำลังกายหรือทานอาหารเสริมหรือฉีด
Lucasta
อยู่ๆโดนตัดเงินค่าสมัครบริการเสริมอะไรก็ไม่รู้
ไม่น่าเชื่อว่าสมัยนี้ยังมีถูก AIS หักเงินค่าบริการเสริมตั้งแต่วันที่ 22 กันยายนเป็นต้นมาตัวเองระวังเรื่องนี้มาตลอดไม่น่าเชื่อว่าจะมาโดนกับตัว ขอแจ้ง cc AIS
neajay2549
วันอังคารที่22 กันยายน 2569 เวลา14.05 กระชับมิตร Himeji - IBK Altos
ไปส่องมา ยังไม่ประกาศรายชื่อสำหรับนัดนี้ ฮิเมจิมีผู้เล่น15คน น่าจะตัด1คน(เดาว่าA.Haak เพราะซ้อมน้อย เข้ากับระบบทีมรึป่าว แต่ถ้าไม่ใช่นางก็โลคอลสักคน)
ควีนofพันไหล่
อยากถามเพื่อนๆหน่อยครับ เกี่ยวกับการเพิ่มกล้ามเนื้อเพื่อหุ่นเฟิร์ม
คือตอนนี้ผมออกกำลังกาย ควบคู่กับการทานโปรตีนที่ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อประมาณว่าอกไก่ทำนองนี้ หรือใครมีไอเดียอะไรดีๆมาแชร์กันได้ครับ เอาแบบง่ายๆประหยัดงบ
สมาชิกหมายเลข 3192071
มีเซ็กส์กับแฟนตอนเป็นประจำเดือน จะท้องไหมคะ
คือเมื่อวันที่5เดือนมกราคมประจำเดือนเรามาวันแรกค่ะ แต่เรามีเซ็กส์กับแฟนแบบสวมถุงยางอนามัย แต่ก่อนจะใส่ถุงก็มีการสอดใส่เข้ามาแปปนึงค่ะ แล้วแฟนเราก้ไม่ได้หลั่งด้ว
สมาชิกหมายเลข 9274217
มื้อเย็นกินอาหารเสริมประเภทโปรตีนแทนอาหารมื้อเย็นได้มั๊ยค่ะ?
ส่วนตัวจะเริ่มออกกำลังกายประมาณ หกโมงเย็น หรือ 1 ทุ่ม กว่าจะออกกำลังกายเสร็จก็ประมาณ 2 ทุ่มครึ่ง ทำให้ต้องกินมื้อเย็นประมาณ 3 ทุ่ม ต้องรอให้มื้อเย็นย่อย ชั่วโมง
พลิ้วไหวในสายลม
ทำไมทรูถึงติดต่อเจ้าหน้าที่ยากเย็นจังเลยคะ
จะติดต่อยกเลิกแพ็คเกจเสริมที่กดซื้อซ้ำเพราะความเข้าใจผิด - เรื่องราวมีอยู่ว่า เรากดซื้อแพ็คเกจ 22 GB ไปรอบแรก SMS ไม่เข้า ด้วยความเข้าใจว่า เน็ตแพ็คเกจเราหมดแล้
สมาชิกหมายเลข 2588658
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
อาหารเสริม
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากสูงครับ