รบกวนหน่อนค่ะ อยากทราบว่ามังสวิรัติ สามารถทำอาหารจำพวกเนื้อให้คนอื่นทานได้รึป่าว

ช่วงนี้เราอยู่ในช่วงงดเนื้อสัตว์ค่ะ ปกติเร่จะทำกินเองแต่วันนี้รีบเพราะมีธุระเลยมาสั่งกินข้างนอกเป็นร้านตามสั่งข้างทางปกติ สุกี้แห้งมีแพักกเราผักเราขอเพิ่มไข่อีก1ฟองกลัวโปรตีนไม่ถึง ราคา60บาท รู้สึกว่า

เราอายุ14ปี แต่อยากกินมังสวิรัติเราอยากทราบว่าจะมีผลต่อการเจริญเติบโตของเราไหมและเราคิดว่าเราควรทานมังสวิรัติแบบไหน ละหว่าง มังสวิรัติปลา (Pescatarian หรือ Pesco-vegetarian) เน้นรับประทานอาหารจำพวกผัก

อยากรู้ว่าทางเราต้องเตรียมอาหารปลอดเนื้อสัตว์ ปลอดไข่ ไว้ให้พวกเขารึเปล่าน่ะค่ะ หรือมีคนไทยเปิดร้าน เจ วีแกน และมังสวิรัติ รออยู่แล้วคะ

อาหารมังสวิรัติ คืออาหารจำพวกผักและผลไม้ ซึ่งทำให้ได้รับกากใยอาหาร ซึ่งช่วยในการขับถ่ายกากอาหารออกจากร่างกายได้ดี นิยมในคนวัยผู้ใหญ่และผู้สูงอายุ เนื่องจากมักจะมีปัญหาเรื่องอาการท้องผูก และมีปัญหาเรื่