ไก่ย่าง5ดาว เหมาะเป็นอาหารลดน้ำหนักมั้ยคะ

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน

ตามหัวข้อค่ะ กำลังลดน้ำหนักอยู่ ขอบคุณทุกคนที่เข้ามาตอบค่ะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 1173090

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ไก่ย่าง 5 ดาวครึ่งตัว มันกี่แคลอรี่เหรอคะ

อยากรู้ค่ะว่าไก่ย่าง 5 ดาวครึ่งตัวมันกี่แคลอรี่กัน อยากกินมากค่ะ แต่หาเพื่อนกินไม่ได้ ชวนเพื่อนคนไหนก็ไม่มีใครอยากกิน เพราะกลัวอ้วนกัน แต่ถ้าจะให้ซื้อมากินเองทั

สมาชิกหมายเลข 723484

อาหารปิ้งย่าง

อาหาร

อกไก่อบชานอ้อยของไก่ย่าง 5 ดาว นี่ถือว่าคลีนไหมค่ะ

พอดีเราอยู่ในช่วงลดนำ้หนักอยู่ ปกติก็จะซื้ออกไก่มาหมักแล้วย่างเป็นเสต๊ก แต่หลังๆ มานี่ขี้เกียจเข้าครัว และอยากประหยัดเวลา เลยซื้ออกไก่อบชานอ้อยของไก่ย่าง 5 ดาวม

iZaa1451

ลดความอ้วน

FOCUS T25 (T25)

ไก่ย่าง 5 ดาว ครึ่งตัวมีกี่แคลอรี่คะ?

รบกวนผู้รู้หน่อยนะคะ ขอบคุณมากค่ะ

สมาชิกหมายเลข 1265317

ลดความอ้วน

สุขภาพกาย

โภชนาการ

กำลังออกกำลังกายเพื่อ ลดน้ำหนักและเพาะกล้ามบางส่วน เน้นทาน อกไก่อบชานอ้อย เป็นโปรตีนหลักดีหรือเปล่าครับ

สืบเนื่องจาก กำลังลดน้ำหนัก และเล่มกล้าม อยู่ครับโดยเฉพาะ กล้ามหัวไหล่กับหน้าท้อง(ไม่ค่อยขึ้น) และก็อยากทานอาหารเสริมโปรตีน ควบคู่กันไป ส่วนตัวแล้วผมไม่ชอบทานเว

อ้ายหนุ่มพลังม้า

ลดความอ้วน

ฟิตเนส

ลดน้ำหนัก ทานไก่ย่างห้าดาวแล้วอ้วนไหม??

เราจะลดน้ำหนัก ด้วยการควบคุมอาหารแล้วก็เน้นบอดี้เวทสร้างกล้ามเนื้อค่ะ ก็เลยต้องการโปรตีนด้วยและลดแป้งลง เลยอยากทราบว่าถ้าทานไก่ย่างห้าดาวครึ่งตัว(เอาหนังออก)เกื

สมาชิกหมายเลข 3566427

ออกกำลังกาย

อาหาร

ถ้าสักตอนที่อ้วนมาแล้วลดน้ำหนักจะมีผลกับรอยสักไหม???

ตอนนี้อ้วนจ้าแล้วไปสักตรงแขนมา สักแบบพันรอบแขนเลย แล้วตอนนี้กำลังลดน้ำหนักถ้าแขนมันเล็กลงจะมีผลกับรอยสักมั้ย

สมาชิกหมายเลข 7669190

ออกกำลังกาย

แชร์วิธีทำไก่ซอสคุกกี้ แบบ homemade รสชาติแสนตะลึง

เมนูนี้ ประกอบด้วยสามอย่าง 1.ซอสคุกกี้ 2.ไก่ผัด 3.ผัก อันดับแรกเลย ซอส ใช้ คุ้กกี้ยี่ห้อ 20-20 ผสมกับ white malt ผสมกับน้ำตาล และน้ำเปล่า(ผสมเกลือก็ดี) 1.คุ้กกี

สมาชิกหมายเลข 1431789

ทำอาหาร

สูตรอาหาร

เปิด 7 สาเหตุทำระบบเผาผลาญเสื่อม ลดน้ำหนักแค่ไหนก็ไร้ผล

เปิด 7 สาเหตุทำระบบเผาผลาญเสื่อม ลดน้ำหนักแค่ไหนก็ไร้ผล หลายคนคงเคยพบปัญหา ทั้งออกกำลังกาย ทั้งควบคุมอาหาร ใช้วิธีลดน้ำหนักยังไง น้ำหนักก็ยังไม่ลดลง แถมบางครั้ง

VEJTHANI HOSPITAL

ลดความอ้วน

โรคไทรอยด์

โรคเบาหวาน

สุขภาพกาย

ออกกำลังกาย

ข้าว 500 กิโลแคลรอรี่ นมแล็คตาซอย 500 กิโลแคลรอรี่ ไก่ย่าง 500 กิโลแคลรอรี่ ความอ้วนจะเพิ่มเท่ากันไหม?

ตามหัวข้อครับ ผมเป็นคนผอม อย่างเพิ่มน้ำหนัก ต้องการกำหนดอาหารพลังงาน เลยอยากทราบว่า แคลรอรี่เนี่ย ถ้ามันเท่ากัน ความอ้วน จะเพิ่มเท่ากันหรือเปล่า

สมาชิกหมายเลข 2807295

อาหาร

แชร์เมนู ข้าวผัดรถไฟไก่ย่าง จากไก่ย่างเหลือ ประยุกต์เป็นเมนูอร่อยด้วยวิธีนี้ มาดูกันครับ

😄สวัสดีครับทุกคน ผมหมีซี๊ดนะครับ วันนี้ มาชวนทุกคนทำเมนู🥘 " ข้าวผัดรถไฟไก่ย่างกันครับ " เป็นการเอาไก่ย่างที่เหลือมาจากมื้อก่อน🥬 มาประยุกต์ทำเป็นเมน

หมีซี้ด

เมนูผัด

เมนูอาหาร

สูตรอาหาร

ทำอาหาร

อาหารจานเดียว

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน

{room_name}

ไก่ย่าง5ดาว เหมาะเป็นอาหารลดน้ำหนักมั้ยคะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ