หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิธีเพิ่มน้ำหนัก
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คือเราอยากจะถามเพื่อนๆอ่ะว่า มีวิธีเพิ่มน้ำหนักอะไรบ้างไหม คือเราเป็นคนที่ถือว่าค่อนข้างผอมเลยอ่ะ สูง 165 หนักแค่ 45 ก.ก.เองอ่ะ
เราคิดว่ามันผอมไป เราอยากได้เพิ่มสัก 5 ก.ก.อ่ะ เพื่อนๆพอมีวิธีอะไรดีๆไหม.
#ขอบคุณล่วงหน้าน้าาา
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นักเขียนดัง "พ่อรวยสอนลูก" ชี้ลงทุนในสินทรัพย์นี้ ปีเดียวมูลค่าอาจพุ่ง 5 เท่า ไม่ใช่ทองคำ!!!
ผู้เขียนหนังสือ พ่อรวยสอนลูก กล่าวว่า "ฉันจะลงทุนในสินทรัพย์ประเภทนี้ทันที เงิน 100 เหรียญสหรัฐในวันนี้อาจกลายเป็น 500 เหรียญสหรัฐในหนึ่งปี""โรเบิร์ต คิโยซากิ" (Robert Kiyosaki) นั
สมาชิกหมายเลข 8457357
Never Let Go ผูกเป็น หลุดตาย (7/10) l หนังที่หลอกคนดู และเล่นกับรรยากาศ ความไม่น่าไว้ใจได้โคตรดี (สปอยล์)
Never Let Go ผูกเป็น หลุดตาย เรื่องย่อ Never Let Go ผูกเป็น หลุดตาย เรื่องราวการเอาชีวิตรอดหลังโลกล่มสลายของแม่สุดแกร่งและลูกชายฝาแฝด เมื่อพวกเขาต้องรับมือกับอสุรกายร้ายที่แฝงตัวอยู่รอบบ้าน ทำให้
Indie the Pooh
ผัวชอบดูหนัง.....X
สวัสดีค่ะนี้เป็นครั้งแรกที่เรามาเขียนกระทู้ คือเข้าเรื่องกันเลยน่ะ คือแบบว่าสามีหรือผัวของเราชอบดูหนังแบบว่ามากๆๆๆๆอยากถามภรรยาทั้งหลายว่าสามีของพวกเธอเป็นป่ะ แล้วทำยังไงไม่ให้สามีเราดูหนังแบบนี้อีก ค
สมาชิกหมายเลข 2539643
โอนเงินเวลาเที่ยงคืนแล้วเงินไม่เข้า
สวัสดีครับอยากสอบถามเกี่ยวกับการโอนเงินครับพอดีผมได้โอนเงินจากแบงค์กรุงไทยไปยังกสิกรเป็นเงินจำนวณหนึ่งในเวลาเที่ยงคืนซึ่งปลายทางยังไม่ได้รับเงินแต่เงินออกจากแบงค์ต้นทางไปแล้วอยากถามเพื่อนหรือคนอื่นๆที
สมาชิกหมายเลข 6442467
ซุปตาร์จีน "ตี๋ลี่เร่อปา" ถึงขั้นเอ่ยปากชม "หลิงหลิง" สวยจริงๆ หลังร่วมเฟรมในงาน Dior
โมเมนต์ที่หลายๆ คนรอคอย ในที่สุด 'หลิงหลิงคอง' ก็ได้เจอ 'ตี๋ลี่เร่อปา'พีคตรงพอหลิงหลิงแนะนำตัวว่าเป็นแฟนคลับเป็นภาษาจีน ตี๋ลี่เร่อปาดันตอบว่า '(หลิงหลิง)สวยจริงจริง' เป็นภาษาไทยอย่างชัดถ้อยชัดคำซึ่งแฟ
สมาชิกหมายเลข 8350173
บริษัท แคล-คอมพ์ ประกาศเลิกจ้างงานต่างชาติ 1,450 คน พร้อมยืนยันชดเชยให้ตามกฎหมาย
บริษัทดัง เลิกจ้างงานต่างชาติ 1,450 คน ยันชดเชยให้ตามกฎหมาย บริษัท แคล-คอมพ์ อีเล็กโทรนิคส์ (ประเทศไทย) จำกัด (มหาชน) ประกาศเลิกจ้างงานต่างชาติ 1,450 คน พร้อมยืนยันชดเชยให้ตามกฎหมาย เมื่อวันที่
parn 256
นี่สินะ ออร่า ความน่ารัก ของ BNK48 รุ่น 6 เมมเบอร์ในยุคสมัยใหม่ ทั้ง 11 คน ในชุดหูแมว
นี่สินะ ออร่า ความน่ารัก ของ BNK48 รุ่น 6 เมมเบอร์ในยุคสมัยใหม่ ทั้ง 11 คน ในชุดหูแมว
ช็อคโกเลิฟ
เมื่อน้ำมะพร้าวอีพกับมาลีมาเจอกัน เขาบอกว่าอร่อยเหมือนน้ำมะพร้าวเพิ่งออกจากลูกเลย
เมื่อน้ำมะพร้าว Malee Coco & IF Local Sensation รวมกันแล้ว…อร่อยเหมือนเพิ่งเจาะลูกสดๆ 🥥✨ พูดถึง “น้ำมะพร้าว” หลายคนน่าจะนึกถึงความสดชื่นแบบธรรมชาติทันทีใช่ไหมคะ รอบนี้มีเรื่องอย
ปากกาดาว
ทำไมไทยพิมพ์เงิน 23 ล้านล้านบาท แต่เงินในกระเป๋าเราไม่เพิ่มตาม
ในประเทศไทย เราเห็นปรากฏการณ์ที่ปริมาณเงินในระบบ Money Supply เพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง จนทำสถิติใหม่ที่ 23.4 ล้านล้านบาท ในขณะที่ประชาชนจำนวนมากยังคงรู้สึกว่าเงินในกระเป๋าไม่พอใช้ เหตุใดจึงเป็นเช่นน
สมาชิกหมายเลข 9003004
เทียบรายชื่อทีมสาวธนาคารแข่งพรุ่งนี้ VSสาวไดนาวิทสาขา2
Denizli Büyükşehir Belediyespor - Eczacıbaşı II Setter Çağla Salih - Irmak Nil Akpınar Sinem Erkul - Zeynep Penelope Darnel Opposite Buse Kocakaya - ❌ Liray Akpınar - ❌ Olouma Okaro
สมาชิกหมายเลข 8841027
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิธีเพิ่มน้ำหนัก
เราคิดว่ามันผอมไป เราอยากได้เพิ่มสัก 5 ก.ก.อ่ะ เพื่อนๆพอมีวิธีอะไรดีๆไหม.
#ขอบคุณล่วงหน้าน้าาา