หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ก้าวแรกแห่งความสำเร็จแล้วเริ่มต้น ^_^
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
จาก159เมื่อประมาน30 ตุลาคม 2556
วันนี้ผมน้ำหนักเหลือ 125กิโลกรัม
ขอกำลังใจจากเพื่อนๆชาวพันทิพด้วยครับ สู้ต่อไป ^_^
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เชียร์สดกอล์ฟชาย DP World Tour + PGA Tour of Australasia รายการ Crown Australian Open 2025 วันที่ 4
เชิญเชียร์และให้กำลังใจแก่นักกอล์ฟของเราที่ได้เข้าร่วมการแข่งขัน Crown Australian Open 2025ซึ่งในรายการนี้มีมือดัง ๆ เข้าแข่งมากมาย รายการนี้จัดการแข่งขันตั้งแต่วันที่ 4 - 7 ธันว
สมาชิกหมายเลข 3211913
ิอยากลดน้ำหนัก20กิโลกรัม
พยายามลดน้ำหนัก20กิโลกรัมอยู่ค่ะ ไม่สำเร็จสักที ท้อใจ แวะเวียนมาขอคำแนะนำและขอกำลังใจหน่อย สุขภาพไม่ค่อยดีค่ะ หมอบอกให้ลดน้ำหนักอย่างเร่งด่วน 😢😢😢
introvert
งานมโนจ้า ลดน้ำหนักครับผม ^_^
รูปแรกครับ 160 กิโลกรัม ประมาน2ปีที่แล้วตั้งแต่นั้นก็ลดลงมาเรื่อยๆครับแต่ก็ไม่สำเร็จ ตอนนี้น่าจะลงมาหน่อยเหลือ150กว่าๆ ครับ ประมาน8เดือนที่แล้วครับ รูปนี้น่าจะตอน 145 ครับ ประมานเดือนธันวาครั
สมาชิกหมายเลข 1249722
มาแชร์ประสบการณ์ลดน้ำหนัก 6 เดือน 24 กิโลค่ะ
เราเป็นคนอวบมาตั้งแต่เด็กไม่ผอมแต่ก็ไม่อ้วน และก็ไม่เคยคิดว่าตัวเองอ้วนเลยจนกระทั่งเริ่มเข้าเรียนชั้น ปวช. เพราะเพื่อนในกลุ่มแต่ละคนน้ำหนักไม่เกิน 50 กันทั้งนั้นมีเราที่หนัก 58 อยู่คนเดียวเลยคิดว่าตัว
aoimom
เชียร์สดกอล์ฟชาย Asian Tour รายการ Link Hong Kong Open 2025 วันที่ 1
ขอเชิญแฟนกอล์ฟทุกท่านร่วมเชียร์และเป็นกำลังใจแก่นักกอล์ฟของเราใน AsianTour รายการ Link Hong Kong Open 2025 นี้โดยจัดการแข่งขันที่สนาม Hong Kong Golf Club ประเทศจีน(ฮ่องกง) ช
สมาชิกหมายเลข 3211913
คิดว่าตัวเองอ้วนมา 12 ปี ที่แท้คือเนื้องอกหนักกว่า 27 กก.
พาไปรู้จักเรื่องราวของ โทมัส เคราท์ ชายนอร์เวย์อายุ 60 ปี ถูกวินิจฉัยว่ามีภาวะน้ำหนักเกินมา 12 ปี ลดน้ำหนักเท่าไหร่ก็ไม่สำเร็จ สุดท้าย หมอพบว่าเป็นคือก้อนเนื้องอกที่หนักกว่า 27 กิโลกรัม และได้รับการผ
สมาชิกหมายเลข 6652492
ลดน้ำหนักครั้งสุดท้ายในชีวิต
ใครเคยเป็นเหมือนกันบ้างคะ พยายามจะลดน้ำหนักหลายครั้งแต่ทำไม่สำเร็จซักครั้ง เราเป็นหนึ่งในนั้นค่ะ พยายามลองหลายวิธีทั้งกินน้อยออกกำลังกายหนัก ๆ สุดท้ายทำไปได้ไม่เท่าไหร่ก็ตบะแตก กลับไปกินเยอะกว่าเดิมจน
สมาชิกหมายเลข 8924980
โลกไม่หยุดหมุน ชีวิตไม่หยุดเดิน และเราต่างทำดีที่สุดเท่าที่เราทำได้ในแต่ละวัน
ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นบนโลก—เรื่องดี เรื่องร้าย ความสำเร็จ ความผิดหวัง—ชีวิตของทุกคนก็ยังจำเป็นต้องเดินต่อไป ผู้คนยังคงต้องตื่นแต่เช้า ออกไปทำงาน หาเลี้ยงชีพ และแบกความหวังเล็กๆ ของตัวเองไว้
Mhom Utayo Dave
Cortis ยังคงรักษาตำแหน่งบนชาร์ต Billboard ของสหรัฐอเมริกาได้เป็นเวลา 9 สัปดาห์
Cortis ยังคงรักษาตำแหน่งบนชาร์ต Billboard ของสหรัฐอเมริกาได้เป็นเวลา 9 สัปดาห์ติดต่อกัน พิสูจน์ให้เห็นถึงความนิยม, ความ global. ตามชาร์ตล่าสุด (วันที่ 15 พฤศจิกายน) ที่เผยแพร่โดย Billboard สื่อเพลง
iamtannygirl
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
วิ่งเพื่อสุขภาพ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ก้าวแรกแห่งความสำเร็จแล้วเริ่มต้น ^_^
จาก159เมื่อประมาน30 ตุลาคม 2556
วันนี้ผมน้ำหนักเหลือ 125กิโลกรัม
ขอกำลังใจจากเพื่อนๆชาวพันทิพด้วยครับ สู้ต่อไป ^_^