งานมโนจ้า ลดน้ำหนักครับผม ^_^

รูปแรกครับ 160 กิโลกรัม ประมาน2ปีที่แล้วตั้งแต่นั้นก็ลดลงมาเรื่อยๆครับแต่ก็ไม่สำเร็จ



ตอนนี้น่าจะลงมาหน่อยเหลือ150กว่าๆ ครับ ประมาน8เดือนที่แล้วครับ





รูปนี้น่าจะตอน 145 ครับ ประมานเดือนธันวาครับ



นี้คือตอนสงการน์ที่ผ่านมาครับ ^^




ให้ดูเปรียบเทียบครับปัจจุบันครับ 125 ครับผม