กินยาขมชนิดเม็ดตราใบห่อทุกวัน จะมีโทษอะไรในระยะยาวรึเปล่าค่ะ

เรากินยาขมชนิดเม็ดตราใบห่อทุกวัน จะมีโทษอะไรในระยะยาวรึเปล่าค่ะ เรากินเฉพาะหลังอาหารเช้า วันละครั้ง ครั้งละ6เม็ด คือเราเป็นคนท้องผูกบ่อยมากค่ะ วันไหนไม่ได้ระบายจะรู้สึกแน่นท้องและไม่สบาย เพื่อนๆผู้รู้ช่วยตอบหน่อยค่ะ กลัวจะเป็นผลเสียในระยะยาว