ลดไขมันหน้าท้องต้องรอนานถึง 6 เดือน จริงดิ? มันนานขนาดน้านนนนนนนน เลยหรือ

อายุ 45 ปีค่ะ สูง 152 หนัก 45-46 ประมาณนี้ ไม่ได้อยากลดน้ำหนักเลยไม่ใส่ใจกับตาชั่งเลยแต่ก็แอบชั่งดูเล่นๆ
           ชีวิตประจำวันนั่งหน้าจอคอมฯ ตั้งแต่เช้าจดดึก เคยออกกำลังกายเต้นอยู่กับบ้านสองปีก่อนหุ่นก็พอกล้ำกลืนพอได้
           แต่เลิกออกกำลังกายมาประมาณ 2 ปี หน้าท้องโดยเฉพาะด้านบนเริ่มเด่นเป็นสง่า ผิวตามแขนขาเริ่มเป็นผิวส้มแระ
           เลยเริ่มกลับมาออกกำลังกายอีกรอบเริ่มประมาณกลางเดือน มค.57 จนถึงทุกวันนี้หน้าท้องก็ไม่ยุบเลยอ่ะ
           แต่เหมือนผิวจะเฟริ์มขึ้นนิสหน่อยเท่านั้น ออกตาม 6 วีค 6 แพค ซะด้วยนะ ตั้งแต่เวอร์ชั่น 1 ตอนนี้ 2 แระ
           แต่ก็มีแอบลักไก่บ้างร้ยบ้าง เล่นเวทเบาๆ สามวันเว้นวัน นี่เริ่มวิ่งตอนเย็นเพิ่มอีกวันละ 40 นาที แต่เพิ่งเริ่มวิ่งได้แค่อาทิตย์เดียวเท่านั้น
           เลือกกินคลีนบ้างไม่คลีนบ้างแต่พยายามเลือกกิน อันที่จริงเคยหมดหวังไปแล้วเพราะคิดว่าอายุเยอะคงลดย๊ากกส์
           แต่ได้อ่านกระทู้หนึ่งในพันทิบที่เองเธออายุ 47 ยังลดพุงได้อีก เลยกลับมาฮึดสู้อีกรอบ
           และก็อ่านเจออีกแล้วในพันทิบว่าลดไขมันหน้าท้องต้องรออย่างน้อย 6 เืดือน จริงหรือคะเนี่ย อ๊ากกกกก
           แค่อยากรู้ค่ะว่าเรายังมีหวัง 6 เดือนก็ 6 เดือนสิ
           ที่สำคัญคืออยากขอคำแนะนำเพิ่มจากผู้รู้และผู้ที่ประสบความสำเร็จค่ะ