หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สงสัยว่าทำไมพวกฝรั่งมีแต่คนรูปร่างฟิตๆ คะ
กระทู้คำถาม
ชีวิตวัยรุ่น
หาเพื่อน
ช่วงนี้เราหาคุยกับฝรั่งชาวต่างชาติคะ ไม่ว่าจะเป็นเฟสบุคหรือตามเว็บหาเพื่อนต่างๆ
จากที่ได้ดูทำไมมีแต่คนหุ่นฟิตๆ มีกล้าม กันทั้งนั้นเรยยิ่งพวกหนุ่มๆ 25+ อัพ
หรือร่างกายเขาดูใหญ่บางทีเลยมองดูเป็นคนมีกล้ามเนื้อคะ อันนี้ก้อไม่ทราบเพราะไม่เคยได้แนบชิด อิอิ
ถ้าไม่ฟิตก็อ้วนแพละเรยคะ มีแค่ 2อย่างที่เจอ แต่อ้วนๆไม่ค่อยเจอ
เท่าที่ถามเขาบอกว่าชอบไปออกกำลังกายที่ยิมกันคะวันละ 2-3 ชม. แร้วจะมีเคราหน่อยๆด้วยนะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากสร้างกล้ามเนื้อแต่เป็นคนผอมต้องทำไงคับ ??
สวัสดีคับ ตามหัวข้อที่ถามเลยนะคับ ตอนนี้ผมมีน้ำหนัก 51 เอง แต่อยากสร้างกล้ามเนื้อแขน กล้ามเนื้อหน้าอก อะไรแบบนี้เหมือนคนอื่นๆที่เล่นกล้ามหุ่นฟิตๆหน่อย แต่ปัญหามันมีอยู่ว่าผมเป็นคนอ้วนยากครับ เคยอ้วน
สมาชิกหมายเลข 2428405
ผู้ชายส่วนมาก!!!ชอบผู้หญิงหุ่นแบบไหนกันคะ
คือส่วนตัว อยากทราบว่า ผู้ชายส่วนมาก ชอบผู้หญิงหุ่นแบบ ไหน ผอมบาง ขาเรียว ขาวๆ แบบสาวเกาหลี หรือชอบ หุ่นแบบ ฝรั่ง มีกล้ามเนื้อนิดหน่อย หุ่น ฟิตๆ ผิวแทน ขำๆ นะคะ อยากรุ้ว่า คุณผู้ชายส่วนมากจะชอบแบบไหนม
สมาชิกหมายเลข 2121845
ปรึกษาเรื่องแฟนชอบบังคับแต่งตัวครับ
สวัสดีครับ ตอนนี้ผมอายุ 25 มีแฟน(เป็นผู้หญิง)อายุ 35 เพิ่งย้ายมาอยู่ด้วยกันปลายปีที่แล้ว เข้ากันหมดทุกอย่าง ยกเว้นอยู่เรื่องเดียวคือเขาจะชอบบังคับผมแต่งตัว เขาบ
สมาชิกหมายเลข 8627462
พวกนายแบบฝรั่งหุ่นดีๆนี่สัปดาห์หนึ่งเขาเข้ายิมกันกี่วัน วันละกี่ชม แล้วเวลาวิ่งเบินนี่วิ่งกันประมาณกี่กิโล paceเท่าไหร่?
ขอทราบข้อมูลที ใครพอทราบบ้าง อยากลองฝึกทำบ้าง แต่คงเริ่มที่ละน้อยก่อน ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 2894498
ทำไมผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่กล้าออกกำลังกาย เพราะกลัวการมีกล้าม?
พอดีเหตุมันเกิดจาก จขกท. เป็นคนอ้วนค่ะ อยากชวน เพื่อนสาวไปออกกำลังกาย แบบผสมเวทเทรนนิ่งด้วยแต่เจ้ากรรม เพื่อนๆกลัวลูกเหล็กกันหมดเลย ชวนไปปั่นจักรยาน ชวนไปวิ่ง พวกนางก็บอกว่ากลัวขาใหญ่ กันทั้งนั้น เล
sirjoann
ดาราเค้าใช้อะไรถึงหุ่นดีกันทุกคนเลยคะ
เห็นดาราทั้งไทย และต่างประเทศ หุ่นดีๆ กันทั้งนั้นเลยค่ะ อยากรู้เค้าใช้อะไรกัน กินข้าวบ้างมั้ย เรานี้ กินข้าวแค่วันละ 2 มื้อไม่กินยิบย่อยระหว่างวัน อ้วนเอา อ้วนเอา เรียกว่า หายใจยังอ้วนเลยค่ะ ทำ IF ก็แ
สมาชิกหมายเลข 7891098
จากชายอ้วน หุ่น ประมาณ คุณ ป๊อบ แคลอรี่ บลา ๆ จะทำให้หุ่นออกมาเป็นแบบนี้(รูป)ต้องพยายามอีกเยอะไหมครับ
รูปตัวอย่างครับ ผมเอามาจากกูเกิ้ล ครับ แต่โดยประมาณนี้ ไม่ได้จะเอาแบบผอม หรือล่ำกล้ามเยอะอะไรแบบนั้น อยากทราบว่า จากหุ่นอย่าง คุณ ป๊อบ แคลอรี่ บลา บลา มาเป็นอย่างในรูปต้องทำอีกเยอะไหมครับ หรือว่าใกล้เ
กาแลนท์เขียวเมืองนนท์
หาแฟนค่ะ
เราชื่อ มายด์ อายุ19-20 อยู่อุบลค่ะ สูง149 หนัก43 ชอบคนเสมอต้นเสมอปลาย รักเราจริง แคร์เรา เข้าใจเรา แล้วก็มีความมั่นคง ไม่ติดเรื่องอายุค่ะ รูปลักษณ์ สูงกว่า หุ่นพอดี ไม่อ้วนไม่ผอมเกินไป ถ้ามีกล้ามด้ว
สมาชิกหมายเลข 9187313
ทำไม ชายไทย เล่นกล้ามยังไง ก็ไม่สวย ไม่สมส่วนเหมือนฝรั่ง ?
ที่เห็นมีน้อยมาก ที่กล้ามสวยๆ เช่น บัวขาว เดี่ยว สุริยนต์ (ดารา) กล้ามดูสมส่วน แต่ถ้าคุณเห็นในยิม คุณจะแทบไม่เห็น ใครดูหุ่นสมส่วนเลย มีบ้างแต่น้อย จะเห็นคนที่กล้ามใหญ่ไปเลย ซึ่งดูตันไม่เข้ากับหุ่น
สมาชิกหมายเลข 3138495
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชีวิตวัยรุ่น
หาเพื่อน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สงสัยว่าทำไมพวกฝรั่งมีแต่คนรูปร่างฟิตๆ คะ
จากที่ได้ดูทำไมมีแต่คนหุ่นฟิตๆ มีกล้าม กันทั้งนั้นเรยยิ่งพวกหนุ่มๆ 25+ อัพ
หรือร่างกายเขาดูใหญ่บางทีเลยมองดูเป็นคนมีกล้ามเนื้อคะ อันนี้ก้อไม่ทราบเพราะไม่เคยได้แนบชิด อิอิ
ถ้าไม่ฟิตก็อ้วนแพละเรยคะ มีแค่ 2อย่างที่เจอ แต่อ้วนๆไม่ค่อยเจอ
เท่าที่ถามเขาบอกว่าชอบไปออกกำลังกายที่ยิมกันคะวันละ 2-3 ชม. แร้วจะมีเคราหน่อยๆด้วยนะ