ใครเคยกินกลูต้าบ้างค่ะ กินแล้วผลเป็นยังไงบ้าง และยี่ห้อไหน ยี่ห้อไหนเด็ดค่ะ พอดีมีหลายยี่ห้อมากๆๆ ช่วยแนะนำหน่อยนะจ้าาา

ดูดีๆ ฉลากอาหารแบบไหน เฮลตี้ตรงปกไม่จกตา แม้บนฉลากอาหารจะมีคำว่า วิตามินสูง, แคลเซียมเยอะ, โปรตีนสูง, มีไฟเบอร์ แต่ต้องอย่าลืมรู้วิธีอ่านฉลากโภชนาการให้ชัดก่อนเลือกซื้อเพื่อการกินดีและสุขภาพดี เทรนด

วันนี้ว่างฮะ เลยแวะมาสวน อาทิตย์ก่อนฝนเทลงมาหนักมาก สภาพต้นไม้ดอกไม้เป็นยังไงบ้างนะ 14 วันอันตราย เอ้ย 14 วันที่ผ่านมา... น้องต้นไม้ ดอกไม้ เป็นยังไงบ้าง ต้องมาดูให้เห็นแล้ว ดอกมะลิ หอมฟุ้งมากฮะ แต่

เซียนท้อ หรือที่เรียกว่า ม่อนไข่ เป็นผลไม้ที่ให้คุณค่าทางโภชนาการสูง มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เช่น บำรุงสมองและสายตา เพราะมีเบต้าแคโรทีนสูง, เสริมสร้างภูมิคุ้มกันและบำรุงผิวพรรณ&n