สาวๆในห้องแป้งมีใครเคยกินชิระกลูต้าบ้างคะ

นั่งๆๆรอคำตอบจ้าาา

ใครเคยกินโอซีกลูต้าบ้าง ได้ผลดีมั้ย แล้วใครพอทราบว่าโอซีกลูต้าของแท้มีลักษณะยังไงบ้าง:D

สวัสดีจ้าสาวห้องแป้ง แนะนำหน่อยค้ะใครเคยทานกลูต้าบ้างค่ะ ยี่ห้อไหนทานแล้วเห็นผลบ้างมั้ยค้ะ คือตอนนี้อยากขาวมากๆ ช่วยแนะนำหน่อยค่า

สวัสดีคะ นี่เป็นกระทู้แรกของเราเลยนะคะ อยากสอบถามเพื่อนๆพันทิปอ่ะคะ คือเพื่อนเราแต่ก่อนเป็นคนผิวดำมากๆแต่ก็ขาวเราก็ไม่รู้ นางใช้อะไรบ้าง แต่นางบอกนางทานกลูต้า เราเลยอยากทานบ้าง! แต่ใจเราก็กลัวผลเสียที

เราสนใจคอร์สเทรน ออนไลน์3เดือน แต่ไม่เคยเทรนออนไลน์มาก่อนเลย อยากรู้ว่าคนที่เคยสมัครเค้าช่วยเทรนยังไงบ้าง มีการเปลี่ยนแปลงกับร่างกายไหม มีขายอาหารเสริมอะไรแบบนี้ไหม ขอบคุณล่วงหน้าจ้า

สวัสดีค่ะ พอดีกำลังจะหาฟิตเนสเล่นใกล้บ้าน ซึ่งที่นี่อยู่ใกล้สุด อยากสอบถามรีวิวจากทุกท่านที่เคยไปเล่น หรือเล่นอยู่ค่า - อุปกรณ์ เครื่องเล่นมีครบมั้ยคะ - คลาสแต่ละคลาสเป็นยังไงบ้างคะ - ความสะอาด และ

**กระทู้นี้อาจจะเป็นทั้งคำถามและแลกเปลี่ยนความคิดเห็นครับ** ก่อนอื่นเลยผมเป็นผู้ชายแท้ๆ 100% (มั้ง😓) เป็นคนชอบมองผู้หญิงที่แต่งตัวหล่อๆออกbad แต่ก็ไม่badมาก มีความอยากจะลองแต่งตัวแบบนั้นบ้าง บางทีก็อย

จากหัวข้อคำถาม เนื่องจากผมเป็นคนที่ต้องมีการแชทผ่านทางไลน์ค่อนข้างเยอะ ทั้งงานและเรื่องส่วนตัว และบ่อยครั้งที่ไอโฟนผมต้องชาร์จอยู่บนห้องนอน แล้วเวลาแชทคุยกับที่ทำงานหรือ ทางบ้านก็มักจะไปไหนไม่ได้ ต้อง

สุนัขของผม ชื่อ lucky อายุ 12 ปี พันธุ์ชิสุ พึ่งตาเสียทั้ง 2 ข้าง ผมควรรับมือดูแลน้องยังไงดีบ้างคับ แล้ว อุปกรณ์ช่วยเสริมช่วยน้องควรมีอะไรเพิ่มไหม (ตอนนี้ใส่ลำโพง collar อยู่) พี่ๆในพันทิปท่านใดที่เคย