แนะนำวิธีการทาน apple cider vinegar หน่อยค่ะ

เคยอ่านสรรพคุณตามอินเทอร์เน็ตว่ามันช่วยระบาย ช่วยชะลอความชรา ช่วยท้องผูก ท้องเสียได้หมด ช่วยลดน้ำหนัก สลายไขมันส่วนเกิน ช่วยเรื่องสิว สารพัดประโยชน์ครอบจักรวาล โดยส่วนตัวเราอยากดื่มเพื่อรักษาอาการท้

-Delete-

อยากทราบว่า.... - รู้สึกยังไงบ้าง มันดีจริงไหม? - กินไปนานๆ จะมีผลเสียอะไรไหมคะ? - กินลดน้ำหนักได้จริงไม๊คะ? กำลังคิดว่าอยากจะลองกินดูบ้าง ใครทราบรบกวนแนะนำด้วยนะคะ...ขอบคุณค่ะ :*

เรื่องมีอยู่ว่าาา : รุ่นพี่เราที่โรงเรียนน้ำหนัก100กว่ากิโล แต่ตอนนี้ลดลงมาเหลือ55 ภายในครึ่งปี เราเคยถามวิธีลดกับพี่แกแล้ว พี่แกบอกว่ากินตามกรุ๊ปเลือด แล้วก็กินน้ำแอปเปิ้ลไซเดอร์ แต่ยี่ห้ออะไรก็ไม่รู

พอดีนั่งดูเว็บอาหารเสริมแล้วบังเอิญเจออะคะ ตอนแรกว่าจะกินแบบน้ำของ Bragg อะคะเมื่อวานไปห้างมาดันหาไม่เจอ เลยยังไม่ได้ซื้อมาแล้ววันนี้มาเจอแบบเป็นเม็ดวิตามินอะคะ กินแบบวิตามิน หรือน้ำ แบบไหนดีกว่ากันเห

เราเพิ่งไปซื้อมาขวดนึงค่ะ เพราะ trainer ที่เราเห็นคนนึงเค้าผิวดีมาก แบบ glow มาจากภายใน ถามเค้าว่าทำไมผิวสวยจัง เค้าบอกว่าดื่ม ACV มาตลอด เลยไปศึกษาหาข้อมูลดู วันนี้เลยตัดสินใจไปซื้อมาลองบ้างค่ะ เสีย