ทานอาหารเสริมและวิตามิน 3 ตัว มากไปไหมคะ

คือตอนนี้กินน้ำมันปลา 1000 มก. ตอนเช้าค่ะ ส่วนก่อนนอนกินอิฟนิ่งพริมโรส 1000 มก. แล้วพอดีไปได้มาอีกตัวคือ วิตามินรวม กะว่าจะกินตอนมื้อกลางวัน

ไม่ทราบว่ามันมากเกินไปไหมคะ ไม่งั้นก็จะเก็บวิตามินรวมไว้ก่อนค่ะ

ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับท่านผู้มีน้ำใจที่แวะมาตอบนะคะ