ใครเคยวิ่งที่สนาม กกท ตอนเช้าบ้าง

📣 รายชื่อนักกีฬา วอลเลย์บอลหญิง และเจ้าหน้าที่ทีมชาติไทย เข้าร่วมการแข่งขันวอลเลย์บอลหญิง เนชันส์ ลีก 2026 สัปดาห์ที่ 2 ระหว่างวันที่ 17-21 มิถุนายน 2569 ณ อินดอร์ สเตเดียม หัวหมาก กรุงเทพฯ 🏐 นักกีฬ

16 ปีผ่านไปถึงเวลาที่ต้องอำลาบริการของ กกท หัวหมากซะที่ จากผู้ให้บริการฝึกซ้อมกีฬา สร้างนักกีฬาทีมชาติมาหลายคน รวมถึงปลูกฝังน้ำใจนักกีฬาให้กลับลูกๆหลานๆและคนอีกจำนวนมาก ผมถึงว่า กกท ประสบความสำเร็จในก

อยากทราบว่า สนามกีฬาแห่งชาติ(หัวหมาก) คนนอกสามารถเข้าไปวิ่งออกกำลังกายได้ไหมครับ เสียค่าบริการอะไรหรือป่าว และเปิด-ปิดให้บริการกี่โมงครับ ผมอยากออกกำลังกายและลดน้ำหนัก ผมพักอยู่ลาดพร้าว 83 เห็นว่าอยู่

OK เราไม่ใช่นักกีฬา เราแค่กองเชียร์ แต่ฉันสงสัยมากๆสงสัยมากนานเป็นสิบสิบปี ตั้งแต่ดูวอลเลย์มา ทุกวันนี้ ทีมเราเวลาลงสนามยังพูด "บอลแรก บอลแรก บอลแรก" อยู่เลย แล้วเชื่อม๊ะ! ว่าคำพูดพวกนี้กวนส

เทคโนโลยี ความรู้ใหม่ๆ เข้ามาพัฒนาศักยภาพนักกีฬา กีฬาคนตัวสูงยังไงส่วนสูงก็ยังเป็นข้อได้เปรียบ ทีมไทยตัวเล็ก เล่นเร็ว แต่ตอนนี้เขาจับทางได้หมดแล้ว สุดท้ายหมดแรง ตารางแข่งติดกันฟอร์มหลุดยกทีม ชาติอื่นต

ผมขอเล่าก่อนว่าผมคือเด็กที่พึ่งอยู่โรงเรียนนี้ได้1ปี วันหนึ่งวันนั้นครูเค้าคัดนักกีฬาเเต่นักกีฬามีน้อยมากครูเลยให้นักเรียนทุกคนมาคัดโดยการวิ่งเเข่งกันเเต่ผมคือเป็นคนที่โดนล้อเรื่องการวิ่งตั้งเเต่เด็กเ

เป็นสายออกกำลังกาย มันมักจะชอบสายเดียวกัน อย่างอื่นตามมาเอง สายนี้ ให้ความสำคัญกับการออกกำลังกาย ที่สำคัญอย่าอ้วน เพราะลึกๆแล้วคนสายนี้ไม่ชอบคนอ้วน คนไทยส่วนใหญ่อ้วน เป็นเบาหวาน เพราะพฤติกรรมการใข้

รู้สึกว่าอ้วนขึ้น เลยอยากเริ่มออกกำลังกายค่ะ  เราอยู่ใกล้กับสนามกีฬา เลยคิดว่าเลิกงานจะแวะไปวิ่ง ตั้งเป้าไว้จะเริ่มจากวิ่งวันละ 5กม . ควบคุมอาหาร โดยจะกินให้ได้ตามค่า TDEE และก็จะพยายามกินโปรตีนใ

คือผมเรียนอยู่แถวมาบุญครอง กะว่าตอนเย็นเลิกเรียนจะไปวิ่ง ปกติเค้าวิ่งกันเยอะๆช่วงกี่โมงเหรอครับ แล้วมีที่ฝากกระเป๋าไหม