อายุ 17 อยากสูงเพิ่มควรทำไงครับ

ตอนนี้ผมอายุ 17 ปี เดือนเมษายนที่จะถึงนี้จะอายุ 18 ปีแล้วครับ แต่ผมยังมีความสูงแค่ 168 ซม. เอง เลยอยากสอบถามพี่ๆในนี้ครับว่ามีใครที่ช่วงอายุ 17-18 ปี แต่ยังยืดไปได้อีก 5-10 ซม. บ้างครับ แล้วควรทำอย่างไรครับ


ขอบคุณล่วงหน้าครับ