หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
พี่ๆ ช่วยแนะนำ นาฬิกาออกกําลังกาย หน่อยครับ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
นาฬิกาสำหรับวิ่ง และปั่นจักรยาน ครับ มีงบประมาณ 4000-6000
สิ่งที่ต้องการ
1.อัตราการเต้นหัวใจ
2.ดูเวลาได้
3.กันน้ำ
4.มี GPS ด้วยยิ่งดี
5.การเผาผลาญพลังงาน
มีที่เล็งไว้แล้ว Polar RS300X ตัวนี้เป็นไงบ้างครับ
ขอบคุณครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รบกวนแนะนำนาฬิกาออกกำลังกายให้ทีครับ
สวัสดีครับ รบกวนสอบถามครับ ข้อมูลครับ พอดีผมเพิ่งเล่นฟิตเนส อยากจะมีนาฬิกาออกกำลังกายสักเรือน เน้นการวิ่ง เข้าคลาสครับ อยากได้แบบมีวัดอัตราการเต้นของหัวใจ (ไม่ชอบแบบมีวายคาดอ่ะครับ) แสดงผลปริมาณการเผา
สมาชิกหมายเลข 2539649
สอบถามเกี่ยวกับนาฬิกา Polar ที่ใช้วัดการเต้นหัวใจ / วัดการเผาผลาญแคลลอรี่ หน่อยครับ
เนื่องจากตอนนี้ผมกำลังบ้าออกกำลังกายครับ .. แล้วใช้ iPhone ในการวัดความเร็ว / ระยะทาง / รวมถึงจำนวนแคลลอรี่ที่เผาผลาญครับ แต่มีน้องที่ออฟฟิศแนะนำให้ซื้อ Polar มาใช้ ผมก็ไม่รู้จะเอารุ่นไหนดีครับ รบกวนพ
superkits
สอบถามเรื่องนาฬิกาสำหรับคนออกกำลังกายและการใช้พลังงานในชีวิตประจำวัน
สอบถามเรื่องนาฬิกาสำหรับคนออกกำลังกายและการใช้พลังงานในชีวิตประจำวัน - สามารถวัดการเผาผลาญแคลอรี่ในชีวิตประจำวันและในขณะเล่นกีฬาได้ - สามารถวัดประสิทธิภาพของการนอนหลับได้ - สามารถวัดการเต้นของหัวใจได้
สมาชิกหมายเลข 3555275
หัวใจเต้นแรง อาการตื่นเต้น ถือเป็นการเผาผลาญหรือเปล่าคะ?
การออกกำลังกายแบบแอโรบิกทำให้อัตราการเต้นของหัวใจถี่และแรงขึ้นเป็นการเผาผลาญพลังงาน แล้วถ้าเรารู้สึกตื่นเต้น หรือเจอคนที่แอบชอบจนหัวใจเต้นถี่มากๆ โดยที่อยู่เฉยๆนั้นเป็นการเผาผลาญแคลอรี่หรือเปล่าคะ ถ้า
สมาชิกหมายเลข 2959108
แนะนำนาฬิกา วัดชีพจร หรืออัตราการเต้นหัวใจดีๆ ราคาไม่แรงมากให้หน่อยค่ะ
พอดีลูกสาว มีปัญหาสุขภาพ เรื่องอัตราการเต้นหัวใจ ผิดปกติ คือเต้นเร็ว ไม่คงที่ ปกติ 80-110 อยู่ตลอด ขึ้นๆลงๆ อยากทราบว่า มีนาฬิกายี่ห้อไหน รุ่นไหน ที่ถ้าหัวใจเต้นเร็วเกิน 120+แล้วนาฬิกาจะร้องเตือนได้
สมาชิกหมายเลข 7690287
นาฬิกา GPS ในงบประมาณ 10,000 มีตัวไหนน่าสนใจบ้างครับ
ผมกำลังจะซื้อนาฬิกา GPS สำหรับเก็บข้อมูลการวิ่งของผม ปรกติวิ่งเกือบทุกวัน วันละประมาณ 7-10กม.ครับ อยากรู้ข้อมูลการวิ่งของตัวเองว่ามีพัฒนาการเป็นอย่างไร ปรกติตอนนี้ใช้ Milestone Pod อยู่ แต่ไม่สะดวกคร
duff
ออกกำลังกายโดยการปั่นจักรยาน
ออกกำลังกายโดยการตั้งโปรแกรมอย่างนี้ หัวใจต้องเต้นไม่เกินเท่าไหร่ครับ แล้ว 711 cal คืออัตราการเผาผลาญใช้ไหมครับ
แม่นกเงือก
วิธีคำนวน Target Heart Rate สำหรับการออกกำลังกาย แบบไหนถูกครับ
ที่จริงผมได้ตั้งกระทู้นี้ที่ห้องสวนลุมแล้วครับแต่ไม่ได้รับคำตอบ ไม่รู้จะเข้าเรื่องวิทยาศาสตร์การกีฬาได้หรือเปล่านะครับ ขอถามดังนี้ครับ เนื่องจากผมเคยอ่านเขาอ้างผลวิจัยการเผาผลาญไขมัน ว่าต้องออกกำลังกา
ซื่อสัตย์ มั่นคง
สอบถาม การออกกำลังกายกับอัตราการเต้นของหัวใจ หน่อยครับ
ถ้าหาก เราวิ่งวันละ 8 กม.หรือ ชั่วโมงนิดๆ ช่วงวันแรกๆของการออกกำลังกาย รู้สึกจะเหนือยและหัวใจเต้นเร็วมากๆ รู้สึกร่างกายได้ใช้กำลังเยอะดี แต่พอวิ่งได้สักอาิทิตย์หนึ่ง รู้สึกว่า หัวใจจะเต้นช้าลงหรือเร็ว
เป็นไปไม่ได้หรือไม่ได้ทำ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
พี่ๆ ช่วยแนะนำ นาฬิกาออกกําลังกาย หน่อยครับ
สิ่งที่ต้องการ
1.อัตราการเต้นหัวใจ
2.ดูเวลาได้
3.กันน้ำ
4.มี GPS ด้วยยิ่งดี
5.การเผาผลาญพลังงาน
มีที่เล็งไว้แล้ว Polar RS300X ตัวนี้เป็นไงบ้างครับ
ขอบคุณครับ