หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
พี่ๆ ช่วยแนะนำ นาฬิกาออกกําลังกาย หน่อยครับ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
นาฬิกาสำหรับวิ่ง และปั่นจักรยาน ครับ มีงบประมาณ 4000-6000
สิ่งที่ต้องการ
1.อัตราการเต้นหัวใจ
2.ดูเวลาได้
3.กันน้ำ
4.มี GPS ด้วยยิ่งดี
5.การเผาผลาญพลังงาน
มีที่เล็งไว้แล้ว Polar RS300X ตัวนี้เป็นไงบ้างครับ
ขอบคุณครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รบกวนแนะนำนาฬิกาออกกำลังกายให้ทีครับ
สวัสดีครับ รบกวนสอบถามครับ ข้อมูลครับ พอดีผมเพิ่งเล่นฟิตเนส อยากจะมีนาฬิกาออกกำลังกายสักเรือน เน้นการวิ่ง เข้าคลาสครับ อยากได้แบบมีวัดอัตราการเต้นของหัวใจ (ไม่ชอบแบบมีวายคาดอ่ะครับ) แสดงผลปริมาณการเผา
สมาชิกหมายเลข 2539649
สอบถามเกี่ยวกับนาฬิกา Polar ที่ใช้วัดการเต้นหัวใจ / วัดการเผาผลาญแคลลอรี่ หน่อยครับ
เนื่องจากตอนนี้ผมกำลังบ้าออกกำลังกายครับ .. แล้วใช้ iPhone ในการวัดความเร็ว / ระยะทาง / รวมถึงจำนวนแคลลอรี่ที่เผาผลาญครับ แต่มีน้องที่ออฟฟิศแนะนำให้ซื้อ Polar มาใช้ ผมก็ไม่รู้จะเอารุ่นไหนดีครับ รบกวนพ
superkits
สอบถามเรื่องนาฬิกาสำหรับคนออกกำลังกายและการใช้พลังงานในชีวิตประจำวัน
สอบถามเรื่องนาฬิกาสำหรับคนออกกำลังกายและการใช้พลังงานในชีวิตประจำวัน - สามารถวัดการเผาผลาญแคลอรี่ในชีวิตประจำวันและในขณะเล่นกีฬาได้ - สามารถวัดประสิทธิภาพของการนอนหลับได้ - สามารถวัดการเต้นของหัวใจได้
สมาชิกหมายเลข 3555275
หัวใจเต้นแรง อาการตื่นเต้น ถือเป็นการเผาผลาญหรือเปล่าคะ?
การออกกำลังกายแบบแอโรบิกทำให้อัตราการเต้นของหัวใจถี่และแรงขึ้นเป็นการเผาผลาญพลังงาน แล้วถ้าเรารู้สึกตื่นเต้น หรือเจอคนที่แอบชอบจนหัวใจเต้นถี่มากๆ โดยที่อยู่เฉยๆนั้นเป็นการเผาผลาญแคลอรี่หรือเปล่าคะ ถ้า
สมาชิกหมายเลข 2959108
หลายๆคน คงใช้เกลือชมพูในการปรุงอาหารแทนเกลือสีขาวกันบ้าง…มีประโยชน์มากมาย….🧂
ถูกพูดถึงบ่อยในกลุ่มคนที่ลดน้ำหนักหรือรักสุขภาพ แต่ความจริงแล้ว “เกลือชมพูไม่ได้ช่วยลดน้ำหนักโดยตรง” — มันมีข้อดีบางอย่างที่ “ช่วยเสริมการลดน้ำหนัก” ทางอ้อมได้ มาดูแยกทีล
Lady_Simplicity
มีนาฬิกาวัดอัตราการเต้นของหัวใจแบบไม่มีสายคาด อกไหมครับ
ใช้ polar อยู่ครับ แต่รำคาญ สายคาดมากเลย มันเหมือนรัดหน้าอกหายใจไม่ออก
วณาเรศ
ถ้าเดินเร็วกับวิ่งเหยาะๆโดยควบคุมอัตราการเต้นหัวใจและเวลาให้เท่ากันการเผาผลาญพลังงานเท่ากันมั้ยครับ
สงสัยว่า ระหว่างการเดินเร็ว กับการวิ่งเหยาะๆ ปั่นจักรยานอยู่กับที่ อีลิปติคอล โดยควบคุมอัตราการเต้นหัวใจและเวลาให้เท่ากันการเผาผลาญพลังงานเท่ากันมั้ยครับ ผมเน้นอยากเบิร์นไขมันแต่วิ่งไม่ค่อยไหว เจ็บหัว
Outlaws
ช่วยชี้ทางเรื่อง hrm ทีครับ
กำลังจะซื้อมาใช้แล้วครับ งบกะไว้ 3-5 พัน สิ่งที่ต้องการคือวัดอัตราการเต้นหัวใจ กับดูโซนอะไรนี่แหละครับ จะเน้นช่วงเผาผลาญไขมันกับฝึกความอึด ผมก็ไม่ค่อยรู้เรื่องนัก อยากเอามาใช้กับเครื่องออกกำลังกายได้
คุณใต้
ขอถามฟังชั่นของ นาฬิกา Polar ft 60
คือมีคนซื้อนาฬิกา polar ft 60 ให้เป็นของขวัญผมในวันเกิด แต่ผมไม่มีความรู้เกี่ยวกับเรื่องนี้เลย เห็นเขาบอกว่ามันมีฟังชั่นหลายฟังชั่น ใช้ไม่เป็นเลยสักกะอันเดียว ตอนนี้ดูเป็นแต่วัดอัตราการเต้นของหัวใจ คื
สมาชิกหมายเลข 1006932
==หัวใจเต้นปกติ เผาผลาญอย่างไร==
ตามที่ผมรู้มาว่า การเผาผลาญของร่างกายจะสัมพันธ์กับอัตตราการเต้นของหัวใจในขณะที่ออกกำลังกาย ขออนุญาติอ้างอิง http://pantip.com/topic/30990145 เอาง่ายๆคือ 1.ถ้าหัวใจเต้นเร็วกว่าปกตินิดหน่อย ...ร่างกายจะ
แดนน้อย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
พี่ๆ ช่วยแนะนำ นาฬิกาออกกําลังกาย หน่อยครับ
สิ่งที่ต้องการ
1.อัตราการเต้นหัวใจ
2.ดูเวลาได้
3.กันน้ำ
4.มี GPS ด้วยยิ่งดี
5.การเผาผลาญพลังงาน
มีที่เล็งไว้แล้ว Polar RS300X ตัวนี้เป็นไงบ้างครับ
ขอบคุณครับ