ทำไมฝรั่งพันธุ์เนื้อแดงถึงมาสารต้านอนุมูลอิสระสูง

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.sanook.com/news/9717966/# เปิดผลวิจัยจากเกาหลี "แก้วมังกร" ผลไม้ต้านมะเร็ง หลายคนยังกินผิดวิธี ทิ้งส่วนที่มีประโยชน์ไปเฉยๆ

ข้าวหอมนิล vs ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ต่างกันยังไง? 🌾🎯🍚 หลายคนเห็นสีเข้มคล้ายกัน เลยคิดว่าเป็นข้าวชนิดเดียวกัน แต่จริงๆ แล้ว “ข้าวหอมนิล” กับ “ข้าวไรซ์เบอร์รี่” ต่างกันทั้งสายพันธุ์

10 ผลไม้ไทยวิตามินซีสูงปรี๊ด เหนือกว่าส้มเกือบ 10 เท่า! อันดับ 1 มะขามป้อม — ราชาแห่งวิตามินซีตัวจริง ปริมาณวิตามินซี: สูงถึง 276 - 470 มิลลิกรัม ต่อ 100 กรัม (มากกว่าส้

🥦🧅เช็กก่อนโยนทิ้ง! เผย 4 วัตถุดิบก้นครัว ยิ่งงอกยิ่งดี สารต้านอนุมูลอิสระพุ่งสูงปรี๊ด อย่าเพิ่งทิ้ง! นักโภชนาการเผย "4 วัตถุดิบ" ยิ่งงอกราก ยิ่งสารต้านอนุมูลอิสระพุ่งสูง เวลาเห็นผักหรือวัต

วงการอาหารสุขภาพ (Functional Food) และเทคโนโลยีการเกษตรครับ เป็นรายงานเกี่ยวกับงานวิจัยชิ้นใหม่ที่เปลี่ยนมุมมองต่อ "ดอกดาวเรืองหม้อ" หรือ คาเลนดูลา (Calendula) จากเดิมที่เป็นแค่ไม้ดอกสวยงามห

⚠️ ทำไมน้ำตาลสูงเรื้อรัง ถึงทำให้แผลเล็กๆ ไม่ยอมหายซักที บางคนแผลเน่า ติดเชื้อ ดำ ตัดขาทิ้งเลยก็มี . . ปกติเวลาเกิดแผล ร่างกายจะรีบเปิดโหมดฟื้นฟูทันที ใต้สะเก็ดแผลจะเริ่มมี “เนื้อเยื่อชั่วคราว

ไขมันในเลือดสูง เป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพที่คนไทยพบได้บ่อย และยังเป็นปัจจัยสำคัญของโรคหัวใจและหลอดเลือด หลายคนเริ่มหันมาปรับพฤติกรรมการกินมากขึ้น โดยเฉพาะการเพิ่ม “ผัก” ในมื้ออาหาร เพราะผักบา

หลายคนเข้าใจว่าคอเลสเตอรอลนั้นเป็นสิ่งที่ไม่ดีต่อร่างกาย แต่จริง ๆ แล้วเราต้องการคอเลสเตอรอลเพื่อให้ระบบต่าง ๆ ทำงานได้เป็นปกติ เพียงแต่เราต้องเลือกทานอาหารที่มีคอเลสเตอรอลที่ดี (HDL) และเลี่ยงอาหารที

เมื่อพูดถึงหน้าร้อน ผลไม้ที่หลายคนนึกถึงเป็นอันดับแรกคงหนีไม่พ้น "แตงโม" หวานเย็นชื่นใจ แต่รู้หรือไม่ว่าภายใต้เนื้อสีแดงสดหรือสีเหลืองฉ่ำน้ำนั้น มีความลับต่อสุขภาพซ่อนอยู่มากมาย ทั้งข้อดีที่

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://mgronline.com/onlinesection/detail/9670000043453?tbref=hp ข้าว อาหารหลักของคนเอเซีย บรรพบุรุษไทยเรากินข้าวและปลูกข้าวส่งออกเป็นรายใหญ่ของโลกมาตั้งแต