คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
เจ็บกล้ามเนื้อครับ ใครพอมีวิธีบรรเทาบ้าง
พอเวลาผ่านไปอีกวันผมรู้สึกเจ็บบริเวณแขน และแขนไม่สามารถเหยียดตรงได้ มันรู้สึกตึงๆ
และวันนี้รู้สึกว่ามันเจ็บหนักกว่าเดิม
ใครพอมีวิธีบรรเทาอาการรึเปล่าครับ ขอบคุณครับ