▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
โยคะก่อนหรือหลังเวทเทรนนิ่งดีครับ?
เว้นบางอย่างบ้างในบางวัน
คำถามคือ
อยากทราบว่า จำเป็นต้องเล่นโยคะกับเวทเทรนนิ่งในเวลาไล่เลี่ยกัน ควรเล่นอันไหนก่อนหลังดีครับ ?
ขอบคุณมากครับ
ปล. ขอแท็กห้องวิทยาศาสตร์ด้วยนะครับ เผื่อมีคนรู้ข้อมูลด้านวิทยาศาสตร์การกีฬา