ABB Rocket เครื่องsit up

เลิกงานกลับถึงห้อง1ทุ่ม ไม่มีเวลาไปวิ่งเหมือนเดิม ไปซื้อเครื่อง Ab Rocket Twister มาค่ะ ซิทอัพและหมุนซ้ายขวาๆ ได้วันละครึ่งชม. ยังกินอาหารปกติ แต่งดของมัน ของทอด ของหวาน อยากลดพุง ต้นขา น่อง แขน ออก

รูปประมาณนี้ค่ะ อยากทราบว่าใช้ดีไหมค่ะ

เทรนด์ใหม่ของคนออกกำลังกาย .... ฟิตเนส.....24 ชม... แค่สงสัยว่า ... มีคนออกกำลังกายทั้งวัน (ทั้งคืน... จริงหรือ ?) คงมีละ ... ไม่งั้นเค้าคงไม่เปิด 24 ชม....ถามอะไรแปลก..... (ก็แค่สงสัยครับ ?) ปกติ